经络穴位，一日一学-四白，对付眼疾很常用

四白穴

【命名】四是数词，四面八方之意，也指此穴位所在的周围空间；白是可见的颜色，脉之色。胃经的经水在此处穴位迅速气化成天部之气，所以名四白穴。

【精确定位】在面部，眶下孔凹陷处。

【自我取穴法】

1.正坐位，直视前方，瞳孔直下，在眶下孔凹陷处。

2.正坐位或仰卧位，在面部，直视前方，瞳孔直下，沿眼眶向下约半横指，可触及一凹陷，按之会产生酸胀感。

【主治】目赤痛痒、迎风流泪、眼睑动、口眼歪斜。

【配伍应用】配阳白穴、颊车穴主治口眼歪斜；配攒竹穴主治眼皮跳动；配涌泉穴、大杼穴主治头痛；配颊车穴、攒竹穴、太阳穴主治角膜炎。

【一穴多用】

按摩：用大拇指或中指按揉200次，能防治眼部疾患。