10种方法，改变孩子在校社交能力！父母不用担心孩子在校是否开心

我们在学校里面，朋友是非常重要的伙伴。当一个亲密的朋友感到低落时，你是否会无助地站在那里问：“我可以做些什么才能帮上忙吗？能用什么方式表达对伙伴的关心可以有意义，有帮助，而不是尴尬，或者直接跑开。

这里有10种方法可以让孩子知道如何安慰好朋友，提高学校社交能力：

1. 学会倾听；

生活中会遇到很多的不愉快，但每个人都需要有发泄的对象。允许你的小伙伴说出他们的问题，也不需要解决他们的问题。有时，解决方案可能只是通过与他人交谈而呈现出来。你的工作是耐心地倾听，然后慢慢把小伙伴从问题中带出来。

2. 给小伙伴写个纸条或卡片，让朋友知道你的关心；

无论你是近在咫尺还是远方，手写的便条或卡片都非常有意义。它表明你很关心你的朋友，这张卡可以给朋友足够的鼓励。花时间写出一个鼓励的信息并发送出去，让受伤的人知道你有多在乎。这可以提升伙伴间的情感关系。

3. 一起欢笑，笑是治愈心灵的良药；

古老的格言，“笑声是最好的药”，当然也适用于这里。帮助你的朋友或亲人好好笑一笑。用查理·卓别林的话来说：毕竟，没有什么，甚至痛苦会永远持续下去。笑只会让一个人感觉更好，一个好的笑声可能有助于对同一情况进行新的审视和产生新的观点。

4. 一起散步；

走路有很多好处，走路是一种减压药。在附近散步对于需要振作的朋友来说，这是有帮助的事情。散步中呼吸一点新鲜空气是非常有益的。走路有一种舒缓神经的方法，可以帮助那些紧张放松的人。对于正在经历暂时挫折的人来说，这只是一件有帮助的事情。

5. 主动提出一起做家务或一起完成一件学校卫生；

做家务、整理房间、学校卫生等，这些和伙伴共同完成一件事情，可以为抑郁或悲伤的人提供很多缓解。可能朋友不会公开表达情绪，但是朋友一定会非常感谢你的帮助。

6. 桌游可以带来更多的欢乐；

打牌，棋盘游戏和文字游戏可以让你和朋友间提高情感非常好的方式，大多数情况下，它们会导致很多笑声。带上你最喜欢的桌游，以一种轻松的方式与朋友一起玩，绝对会让朋友间的友谊和情感提高不少。但是，电玩不行，电玩有时甚至会影响朋友关系。

7. 分享自己喜欢的歌曲；

有时语言表达情感会很困难的，但通过分享喜欢的歌曲，歌曲可以是开朗的，怀旧的，有趣味的 – 无论分享怎样的音乐，音乐总会把人带到一个比较愉悦的状态下。

8. 如果可以一起外出郊游能更好地提高相互关系；

外出郊游能给相互间换一个环境接触，比起只在校内接触或家里接触会有完全不一样的体验。户外相互间的照顾和关怀比起室内会要求更加的多，一起郊游对彼此都是一个很好的放松活动。

9. 找到问题的关键点；

朋友间也许会遇到很多问题，但最好解决的方案就是直面问题。换句话说，“抓住问题的重点”并解决它。千万不要忽略问题的存在，等着时间的帮助。改变过去是不可能的，但完全应该充满信心地向前迈进。

10. 不要同情、不要同情、不要同情；

真正的友谊不同于同情心，越同情好朋友只会让朋友感到更加的难堪。为某人感到难过是无济于事。与其同情朋友，不如传达你倾听的意愿，同时避免让朋友沉溺于他们的错误中。