腰疼、腿疼、关节疼，用艾叶加上姜，解决颈肩腰腿疼

我接诊过一个女患者，43岁，颈部酸痛，手麻，腰部疼痛，曾拍片显示有骨质增生，身重乏力，稍有劳累就浑身酸痛。睡眠差，胃口也不好，湿气很重，除了辨证调理外，我还让她用了这个方法。

【组方】

艾叶60克，生姜15克，大葱2-3根，烧酒适量。

【用法】

1、材料捣烂，用布包好。

2、将其蘸热酒，涂擦患处。

【作用】

祛风除湿，散寒止痛。

艾叶性味苦、辛、温。归肝、脾、肾经，有温经止血、散寒调经的作用，此方法对于颈痛、肩痛、腰痛、腿痛都有很好的作用。

此外，艾叶泡脚可以增加足底以及小腿部位的血液循环，可以治由于寒凉导致的小腿冷痛以及女性痛经，胃部的寒凉。