在常人看来，“长寿”是一个人最大的福气。

不管在哪个时代，这都是一种潜在的主流愿望，但咱们话说回来，长寿真的会让一个人幸福终身吗？

这个话题很现实，可许多人还是不愿去面对，毕竟任何事物都有两面性。

说得现实一点，你虽然获得了长寿，自己亦必须承担起长寿的压力，比如卧病在床、不能自理，没有人愿意在病痛中结束人生，更没有人想与病痛中的父母告别。

所以每次说到这个话题的时候，笔者的内心都会有一些伤感。

抛开这些不言，今天我们只聊长寿。当所有东西都建立在理想状态的情况下，这或许还是一件好事儿。

如何保持长寿，恐怕只有“经历者”才会有发言权，比如明朝这位奇人，当时便活了120岁。

对于这个数字，笔者有些意外。在如今生产力和科技力如此发达的年代，有这个寿命的都是少数人，在明朝还会发生？

你还别说，真有这么一回事儿。

谈及长寿经验，他每天只吃两种食物，现在我们也经常吃，但为什么不能和他一样？

游历天下

这位长寿者名叫王士宁，出生于1364年，卒于1483年，活了整整120岁。

至于信服度，诸位不必过多担心，同时期的野史中都有记载，比较详细的就是郑晓所撰的史料笔记《金言》。

受当时环境的影响，王士宁爱上了养生，虽然一度遭受旁人的耻笑，但他从未想过放弃。

随着年龄的增长，王士宁的婚姻慢慢父母被提上日程，他自己却不当回事儿，一心研究所谓的长寿之道，收到了邻里乡亲们的极大热议。

怎么办？就此止步吗？他决定游历天下，追随自己的内心。

在这个过程中，他获得了一些“有心者”的馈赠，比如类似的书记和长寿的经验，不过说得最多的还是淡泊名利。

作为“长寿之道”的践行者，王士宁自然做到了这一点。

自己的家庭条件还算不错，从小阅读着经书长大，许多人还劝他走仕途，但都遭到了王士宁的拒绝。

王士宁一路向北，在抵达四川的时候，突然听到了部分人在交谈。

“你知不知道，咱们东边的山上有一个老头，据说现在已经活到105岁了”。

“真的假的，这吃啥呀每天，怎么能活得如此高寿？”

王士宁随即上前询问所在位置，但两个人回答也是马马虎虎，只知道在东边的一座山上，毕竟没有见到真人。

游历了多年，第一次听说有这样的奇人，王士宁背起包袱就开始上山。

一路上困难重重，动不动还会有野兽出没，随时都会有丧命的风险，可想到追随者就在这座山上，王士宁就继续咬牙坚持。

前后历时两天一夜，王士宁终于见到了这位老人。

只见对方鹤发童颜，一看就是“长寿之人”，王士宁随即上前询问“养生之道”，但老人根本没有理他。

王士宁的内心有些不解。

长生之道

费了这么大劲来到这里，现在获取不到想要的，来的意义又在哪？王士宁决定住在这里。

你不告诉我没关系，我自己学自己看，这没有任何问题吧，随即摊开铺盖。但老人还是不为所动，一直闭着眼睛，根本不把他当回事儿。

你养神我也养神，你吃饭我也吃饭，反正就是你干什么我干什么，只是一个效仿。

长达6个月的时间里，王士宁只吃野果和蔬菜，然后每天就是端坐闭目。至于狩猎等事情，在他们这里根本不会发生。

后来这位老人主动和王士宁说话，问他有没有什么想法？

王士宁表示，自己只需要获得长寿秘诀，没有其他目的。

老人回答：“那你可以离开了”，王士宁有些疑惑。

“你已经掌握了长寿之道”，他顿时恍然大悟。

不过这让人有些好奇，现在有许多人也会吃野果和蔬菜，为什么做不到长寿？

在老人看来，许多来到这里求秘诀的人都有些“浮躁”，根本做不到什么清心寡欲，像王士宁这样的还是第一人。

人不仅要外界条件充足，个人亦要远离世俗的烦恼，但生活中做到这一点的人在极少数。

王士宁收拾好行李下山，在自己的老家找了一个清净之地，延续着个人的寿命。

中途曾有许多人上山讨要秘方，但都遭到了拒绝， 因为这些人根本没有静下心来，即便告诉他们真正的方法，自己仍然是做不到。

后来因为受到了上朝的邀请，个人的生活规律则被打破，他的寿命也定格在了120岁。

笑侃人世间

说到底，还是“清心寡欲”四个字。

其实诸位在生活当中也经常听到，每次都是三分钟热度，实践起来根本无法做到。因为每个人都受利益左右，加上欲望的膨胀，必然会导致心浮气躁，利令智昏，何谈清心寡欲？

文章结尾之时，送给诸位一句话：能闲世人之所忙者，方能忙世人之所闲。

人生百年如白驹过隙，最重要的是活出精彩，但有个大前提是对待名利的态度。是视名利为草芥？还是为它如蝇逐臭？相信你的内心亦有正确的选择。

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