#BJ40国潮千山版

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「国」色难掩 青绿千载展卷山河

「潮」流万化 肆零刀柴成就百变

「千」姿风貌 驭柴游览无限美景

「山」水环绕 悦野营地探寻春意

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页面更新：2024-04-19

标签：野营地   青绿   春意   山河   风貌   美景   客户端   成就   程序

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1969年，天安门为何被罩住，秘密拆除，历时4个多月重建？

晨曦微露，旭日东升。摩肩而立，恭迎仪仗方队；翘首而望，瞩目广场旗红。这是每天早上都会在天安门前出现的一幕。而提到北京，多数人最先会想到的，大概也是那首《我爱北京天安门》。天安门作为首都的标志性建筑，也作为故宫的正门

恭王府：中国第一豪宅，经3任传奇屋主，第一位是18世纪世界首富

北京的王府众多，但最有名的，非什刹海旁的恭王府莫属。不过说来惭愧，作为北京人，我竟也是第一次去。小时候它并不是个景点，而是被8个单位和200多户居民共同使用着，多年的失修和为了办公居住方便所做的改动，使它早已失去了原有

山窝窝里品一帘烟雨 作者：铁7师：曾贤荣

冒着淅淅沥沥的春雨，循着想象，向着重庆南川三泉镇的金佛方舟主题公园进发。远处的群山在飘飞的细雨中烟雾缭绕，朦胧而又空寂，静谧而又幽远，辩不出哪是云哪是山尖。 许是那天老爷心情不愉快，从我们离开主城一直到达目的

一派生机靓丽春

春景文／杨志 黑龙江 万紫千红景色新，花团锦簇喜游人。风姿绰约晴霞映，一派生机靓丽春。2022.05.06

（国际）（2）德国柏林：天晴花园美

新华社照片，柏林，2022年5月6日（国际）（2）德国柏林：天晴花园美5月6日，一名女子在德国柏林布里茨花园拍摄盛开的鲜花。近日，德国柏林天气持续晴好，位于柏林南部的布里茨花园鲜花盛开，绿草如茵，成为人们休闲好去处。新华社记者 任鹏飞

#设计鉴赏#-购物中心&曼谷购物中心改造设计

#曼谷#拉玛3号中央广场是一家建于1998年的购物中心，该购物中心位于曼谷Rama 3区，毗邻曼谷中央商务区。2018年Central Pattana (CPN)希望以新的#建筑#、#景观#、#室内#形象重新更新整个商场，我们被选中作为此次改造的设计

阿尔及利亚系列-阿国初印象

转眼间已经来到阿尔及利亚四个月了，我们也从最开始的憧憬、迷茫慢慢变为了现在的适应和融合，并逐渐了解和熟悉这里的生活。记得在濮阳培训的那段日子里胡哥经常给我们讲一些阿国的风土人情以及发生在这里的趣事，从那时

江滩三期初夏风景秀美

江滩三期，大量花卉盛开。有石竹，金光菊，马鞭草，金鱼草，蓝花鼠尾草等等。各自争妍斗艳，在艳阳下灿烂迎夏。可以骑自行车游览。面积太大，步行不便。还可以开车到三期停车场，再步游，自带折叠自行车更好。可以搭帐篷。

寻味四海春光，大美中国-开启全新旅途

自2018年起，捷行军车友会已携8万多名捷途车主，累计开展3季、上千场次自驾游活动，足迹几乎遍布中国所有城市。捷行军车友会已然成为捷途车主享受旅行生活方式、追求探索乐趣的庞大社群活动平台，在这里，你可以与志同道合、热

最适合糖尿病人的主食，今天邻居家王姐给送的杂粮面窝头

还是30多年以前吃过这种杂粮窝头，现在生活好了，人们都把杂粮窝头忘掉了，很少有人吃了，昨天王姐听说我腰骨折了，来看我，我们俩聊天的过程中，我对她说，我的血糖升高了，餐前14.9，她今天就给我蒸了杂粮窝送过来，告诉我吃这个不升血

肥胖也会诱发骨性关节炎

骨性关节炎为一种退行性病变，系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生，又称骨关节病、退行性关节炎、老年性关节炎、肥大性关节炎等

年纪越大睡眠时间越少？老年人一天睡多久才合适？

从学生时代度过的人，大多都经历过五点起床、六点就开始学习，不过很多中老年人也是这个时间点起床，还认为早起更加有精神，但是学生们大多都是无精打采的，而老人们却能保持一整天神采奕奕，这究竟是为什么？65岁的赵阿姨随着年龄

健康饮食，你知道吗？

随着时代的发展，社会的进步，人们对生活的要求已不再仅限于温饱，而对生活品质的要求逐渐提高，大家的健康意识也逐渐增强。如何健康地饮食，已越来越多地提上了现代人的议事日程，但由于一些旧的饮食习惯根深蒂固，大多数人不知道

「生活小常识」2022年5月8日（星期日）农历壬寅年四月初八

生活小常识2022年5月8日星期日农历壬寅年四月初八母亲节饮食的“黄金搭配”：鱼+豆腐——增鲜补钙；猪肝+菠菜——防治贫血；鸡肉+栗子——补血养身；鸭肉+山药——滋阴养肺；黑木耳+红枣煮汤——治疗面部黑斑、形瘦。

每天早上吃个鸡蛋，有哪些好处？身体3个变化明显，但吃法要选对

提到鸡蛋，相信不少人都听说过，早餐吃一个鸡蛋，能够补充更多的营养。过去生活条件不好的时候，鸡蛋就是一种少见的全营养食物，又能拿来卖钱，又能作为食物。一直到现在，鸡蛋都是人们餐桌上常见的食物。一颗小小的鸡蛋中，富含多种
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