全红婵发育明显！扬名后生活简朴，腰腹力量劲爆，成年人自愧不如

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东京奥运会上，全红婵一战成名，她展现出的天赋，让郭晶晶这样的名宿都赞不绝口。将来，全红婵很有希望成为跳水这一领域的GOAT。然而，15岁的全红婵来到了青春期，身体开始发育。在跳水和体操等项目中，女运动员的发育是很关键的节点。考虑到这一点，国家队指派陈若琳担任全红婵的主管教练。目前，二人合作已经有了一段时间，全红婵在队内的测试赛上也展现了出色的状态，单人和双人全部夺冠，令人欣慰。

5月4日是青年节，全红婵和很多运动员一样，也在线上教起了粉丝们健身，全红婵在视频中分享了四组动作。第一组动作是，一只脚向后搭在凳子上，另一只脚单脚起跳。第二组动作是，拿着哑铃蹲起，而且在蹲起的同时需要保持身体平衡。第三组动作是举着杠铃向前走，锻炼身体的核心力量。第四组动作更艰难，那就是倒挂在单杠上，而且负重起来。这组动作，全红婵展现出了劲爆的腰腹力量。

在评论区，粉丝们赞扬之声一片。全红婵的腰腹力量和核心力量，让很多成年人都自愧不如。有粉丝表示，自己连第一个动作都做不了。虽然这些动作看起来简单，但是平时不怎么锻炼的人，尝试起来还是有一定难度的。

这是全红婵最近一次亮相，看得出来，全红婵和一年前相比，变化真的是太大了。身高方面，全红婵长高了将近10厘米，而且明显壮了一圈。一年前，全红婵还是孩子的面庞，而现在，全红婵已经是妙龄少女了。这也令人感叹，真的是女大十八变。此前还有网友P过全红婵留长发的照片，还真的是挺可爱的。

值得一提的是，全红婵的训练服，和一个月之前亮相央视的时候，是同一件衣服。这也从侧面证明，全红婵在出了名之后，依然不忘初心，生活简朴。在奥运会夺冠之后，全红婵圆了游乐场和辣条的“梦想”，她的家庭生活质量也改善了不少。但全红婵没有因此而放松，她仍然十年如一日的训练，是我们的榜样。全红婵的成功经历，也是给普通人最好的激励，只要足够努力，总会有希望成功的！