手机也能让人变瘦？我用这台手机来跟练刘畊宏健身后，瘦了5斤

特殊时期，宅家变胖成了困扰许多人的大问题，居家锻炼也成了新的流行。近期，在居家隔离中的歌手刘畊宏，就成了网上的当红博主——由于被困家中无法外出，刘畊宏开始在家直播燃脂健身操，瞬间爆火全网！而我，由于清明节后体重肉眼可见上涨，也加入到了“刘畊宏女孩”的行列中去，每天定时打开直播，跟练有氧操。

在跟练了小半个月后，不得不说，管住嘴、迈开腿真的是减肥的金科玉律。每天晚上看刘畊宏的直播或回放训练半小时，半个月下来，我的体重竟然从112逐渐缓慢下降到了108，规律的运动果然能让人变瘦，那些“减肥鸡汤”真的诚不我欺！

而令我瘦下来的“法宝”，除了刘畊宏的日常直播，以及我每日跟练的不屑坚持外，还有一个“神秘武器”——那就是我刚买的新手机小米Civi 1S。为什么说手机是我减肥路上的大功臣呢？无它，就因为，Civi 1S的屏幕真的太棒了！用Civi 1S打开刘畊宏的直播间，手机根本就是一个独特的“健身器材”。

相信不少“刘畊宏女孩”在第一次看刘畊宏的直播，并非为了健身，都是为了他的帅脸而点进直播间的，我也是如此。由于采用了一块10.7亿色彩的DCI-P3屏幕，配合MIUI系统完善的色彩管理，刘畊宏的颜在小米Civi 1S屏幕上真的是帅到了一种天仙般的地步……而且，由于内置了原色屏校色和自适应色温，刘畊宏和他夫人的肤色在小米Civi 1S的屏幕上显得非常红润自然，气色十足。

而当我对刘畊宏的颜值“脱敏”了，真正开始跟练“动起来”之后，小米Civi 1S优秀而高端的屏幕也为我的健身立下了汗马功劳！

由于近期这段时间在外工作，身边没带平板或者电脑，我每次跟练都是直接用手机进直播间，放在桌面上，身体跟着动。由于小米Civi 1S搭载的是一块6.55英寸的OLED大屏，尺寸不大不小，相当合适，即使在家半米到一米距离内，也能看清屏幕中的刘畊宏的动作示范。再者，2400 1800、402ppi的高分辨率，也让刘畊宏的每一个动作细节都在屏中清晰可见，不会出现动作太糊、跟练无方的尴尬。

最后，小米Civi 1S屏幕的超高亮度，也让我的户外锻炼方便了不少。我喜欢偶尔出门在公园里做操，但一般的手机亮度比较低，在大太阳的户外基本很难看清屏幕，别说放视频健身了；而小米Civi 1S的屏幕，其局部峰值亮度却高达950尼特，达到高端旗舰级水准，即使是顶着中午的大太阳，放在外面也能看得清清楚楚，爱在外锻炼的“刘畊宏女孩”有了它就不用担心看不清屏幕啦！

而且，更值得点赞的是，都说健身要“劳逸结合”，在完成锻炼之后，玩玩游戏、看看剧也是不错的选择，而小米Civi 1S屏幕的120Hz高刷新率和240Hz的高触控采样率，则让玩游戏的体验相当不错。每天晚上饭后锻炼完成，之后交上三五好友，用小米Civi 1S的超流畅屏幕开黑来盘王者、吃鸡，或者静下心来看一部杜比视界的HDR电影，那感觉别提有多满足了

都说“管住嘴、迈开腿”是减肥的金科玉律，我跟着刘畊宏练了小半个月，用5斤的成绩来亲身证明了这一点。不过，健身减肥，还得有趁手的“器材”，而屏幕出色的小米Civi 1S，则正是欣赏刘畊宏的帅脸与肌肉、每日跟练的“健身器材”之一，各位“刘畊宏女孩”可以买起来 相信我，有了好的手机、好的屏幕，你的健身减肥热情一定会蹭蹭上涨的！