八十岁以上的老人，胖点更长寿

年轻人可能常常会听到一个衡量人们体重水平的词汇，叫做“BMI指数”。什么是BMI指数呢？

BMI 指数的全称为：Body Mass Index，也就是指的是身体质量指数，我们也可以将其称之为体重指数。这一指数常被用来估计一个人的体重是否在健康的范围内，大多数的指南表明，BMI指数超过25的人属于超重，而超过30的人则属于肥胖。因此，不少人都倾向于通过BMI指数来判断自己体重的健康状况，并且对自己的饮食结构做出相应的调整。

但是我国近期的一项研究却有惊人的发现，80岁以上的老年人，如果身体的BMI指数高于一般水平，则死亡率就会相应的下降。也就是说，对于八十岁以上的老人来讲，或许胖点更长寿。

从1998年起，中国疾病预防控制中心的施小明教授及其团队就开始对我国超过2.7万名80岁以上老人的死亡风险进行了研究。他们发现，80岁以上人群的最佳BMI指数约为29，这大大超过了一般人们认知当中的“超重”的范围。处于这一指数范围的老年人具有较低的癌症及呼吸系统死亡风险。即使那些BMI指数在30到35之间的“肥胖”范围内的人，其死亡率也低于数值在20到25之间的人。

研究者们推测，这一现象的产生可能是由于指数较高的老年人的日常饮食更有营养。当然，社会经济因素和是否吸烟等因素也需要被考虑在其中。

但是与西方国家的老年人群体相比，我国老年人总体的BMI指数相对较低，因此，这一发现可能不适用于其他年龄和种族群体。

随着世界人口的老龄化情况不断加深，我们也期待着能够更多了解到老年人群体的健康情况所会受到的影响。