肾结石的主要成分是尿酸盐、草酸盐，来源于尿液中的盐类沉淀生成结石。肾结石是泌尿结石中最常见的一种，肾结石不仅会影响排尿功能，还会出现腰部疼痛、血尿，当结石损伤泌尿道粘膜时，甚至会引发尿路感染的症状。

所以了解肾结石的成因尤为重要，那么肾结石的形成与哪些因素有关？

1.糖分是人体重要的能量来源，但如果摄入过多，特别是乳糖，也会令结石更易生成。

2.草酸盐是肾结石主要成分，草酸含量高的食物如菠菜、豆类、茶叶、桔子、土豆、竹笋等，食用过量也会引起草酸盐的积聚，诱发肾结石。

3.高嘌呤饮食，长期摄入动物内脏、酒精（啤酒有利尿功能，有人却误以为可以防治结石。啤酒不但不能起到防治结石的作用，还可能让结石“越喝越大” ）、果糖类饮料等导致血尿酸升高，尿尿酸浓度也随之升高;

4.平时饮水较少，天热多汗，或者平时饮水较少导致尿量减少，各种成分在尿液中浓度升高而形成结石。

5.尿路梗阻，尿路梗阻后，一是梗阻处的尿液中草酸及钙的浓度较高，容易结合形成结石，二是尿路梗阻易发生尿路感染，也容易形成结石；

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看到没有，综上所述5种情况，肾结石的形成无非就是与我们日常生活习惯息息相关，这就是普通人易发生结石而且易被忽略的原因。为了我们的身体健康，一定要把不良的生活习惯纠正过来。