朋友家两个孩子，老大是男孩，叫涛涛。从小就是受欺负了不还手的那种，即使孩子觉得很委屈呜呜大哭也不还手，很长时间以来同事对此感到非常苦恼。

后来经过一段时间的仔细观察，发现问题出在同事自己和孩子奶奶身上，因为涛涛是家里的第一个孩子，从小就比较宠着他。

在外面玩耍时和小朋友出现一点矛盾，大人都会出面替他解决了，比他小的，同事就教育他要让着弟弟妹妹，比他大的大人会出面帮他跟别人协调。长此以往，涛涛缺乏独自面对和处理矛盾的机会，也导致他慢慢养成了受了欺负不知道还手。

而且由于经常被别人欺负不知道还手，导致了涛涛在家经常因为一点小事就发脾气哭闹。

孩子如果因为受了欺负就总是处在一种“我太委屈了”的情绪中，会被这种负能量包围，他的脾气可能会变得更加暴躁，也更容易频繁地哭泣。

我们应该让孩子远离这种被欺负的坏情绪，培养孩子自主解决问题的能力，学会自我保护，远离被别人欺负。

不要总是把孩子被欺负挂在嘴边

有的父母看到孩子受了欺负，就会反复地说个没完，“你看看别人家的孩子，再看看你，怎么总是这样等等”，大人一直把孩子不敢反抗、胆小这件事挂在嘴边，弄得全家都焦虑。殊不知这样的话语会无形中让孩子觉得自己胆小，也会让孩子不自信，变得唯唯诺诺，不敢反抗。

孩子受到欺负，告诉父母是希望得到父母的安慰。我们一定要第一时间安抚他、给他足够的温暖。如果不安慰反而指责孩子的话，久而久之，孩子会更加不愿意跟父母倾诉自己受到的委屈，性格会越来越懦弱。

通过绘本故事告诉孩子受欺负了要怎么做

对于孩子被欺负了，从小就要有正确的教育灌输。而绘本就是阅读以及教育的最佳读物，绘本能潜移默化中教导孩子故事所表达的东西，而且绘本的主题多种多样，涵盖广泛！

从绘本里，我们可以引导孩子正确认知霸凌，给予孩子勇气。也可以让孩子知道从小对于霸凌别人是不对的，并不是好玩的事情，同样教育孩子不应该做一个冷漠的旁观者，而是相帮相助。

我给女儿读过很多有关霸凌的绘本，其中女儿最喜欢的是这套《儿童反霸凌绘本》（全套8册）。

这套绘本内容能让孩子敢于拒绝、知道该如何面对霸凌，从源头出发、对霸凌有个清晰的认知与面对，让孩子深切认知到“喜欢自己，也尊重不一样的朋友”！

该套书内容丰富，从多角度讲解不同类型的“校园霸凌”，符合孩子的阅读特点，有助于孩子学会理解和辨别霸凌事件。而且图片的画风非常受孩子们的喜欢。

比如在《我不喜欢被嘲笑：遇到隐性霸凌怎么办？》这本书中，乔治总是被同学嘲笑为“又矮又胖的小土豆”，以至于他总是不想去教室。遇到这种情况该怎么办呢？

当孩子遭遇隐性霸凌的时候，一定不能将事情默默地藏在心底！沉默、忍受并不能解决问题，反而还会让施暴者变本加厉。遇到这种时候可以尝试将遭遇说给大人听，向他们寻求帮助。更重要的是，要从内心变得强大起来，不能因此而否定自己。

孩子被欺负，其实很多父母不知道该怎么解决的，到最后还是大人代替孩子出头解决问题。但孩子却没有掌握如何反霸凌的能力，在遇到霸凌这种事，只会层出不穷。

所以，我们要教会孩子提前懂得这方面的知识，学会自己去化解危机。

我女儿很喜欢这套绘本，她看了不下十遍。平时社交时，我也很放心，知道她会自己处理好。

如果你想给孩子提前预防，不妨跟孩子一起读读这套《反霸凌儿童绘本》中的知识，提升反霸凌能力，减少被人欺负。喜欢的话点击下方链接即可。

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我们都希望自己的孩子，懂得自我保护，内心强大，能在社交中不被欺负。

孩子的第一次被欺负要处理好

在孩子第一次受到欺负时我们应该怎么办呢？除了要安抚孩子的情绪，同时也要让孩子知道：这没有什么可怕的，是可以解决的。如果孩子被欺负，我们要鼓励孩子适度反击，拒绝别人的不合理要求，一味忍让只会让对方得寸进尺。

我女儿读一年级的时候，有一次被她同桌欺负了，她同桌是比较调皮的那种男孩子，下课的时候，男孩扔了我女儿的橡皮，还推了她。我女儿生气了，一巴掌打在同桌脸上，把那同学打哭了，然后女儿直接跑去老师办公室说明情况。再接着就是老师通知双方家长，说我女儿打了同学，把对方父母都请到了学校。

我到了学校后，平静地问了当时的情况。知道事情的大概之后，我平静地质问她同桌，你为什么要欺负同学。女儿的同桌自知理亏不敢支声，孩子的家长也无话可说，一个劲儿地批评孩子。

从这之后，同桌再也不敢欺负我女儿了。之后，女儿再受到欺负，她也懂得怎么学会保护自己。

其实，很多时候，如果孩子被别人欺负了，不知道处理方法，总是默默地忍受，就会慢慢变得懦弱，没有自信。所以，我们要处理好孩子第一次被欺负的情形，教孩子学会如何保护好自己。

寄语：

当孩子被别人欺负了，我们要给予孩子力量和安全感，让他有勇气面对遇到的问题。让孩子学习如何适应环境和社会是一种体验，只有孩子自己真正经历以后，才会成长。