午后，市场的跌幅进一步扩大，沪指收跌5.13%，收2928.51点；深成指跌超6%，创业板指跌超5%。两市超4600只个股下跌，近700只个股跌停，超3000只个股跌超7%。

唯一的好信号，就是两市全天成交额近9000亿元，终于放量下跌了，北向资金净卖出43.97亿元，外资这一轮下跌真没有砸盘。

可以抄底了吗？

沪指跌5.13%！你遇到跌停了吗？欲哭无泪，心力交瘁，对于这种行情，小凡也不知道分析什么，谈谈自己的感受吧。

我是交易者，今日的下跌，是今年吃面最多的一个交易日了。即使我做好了调仓换股，本来还挺心平气和，毕竟指数只下跌不到2%，权重股比大多数股票表现好多了，尾盘无差别下跌了。

这个位置，不用盲目想着抄底，而是审视自己的交易风格，如果是短线，你耐心等缩量，如果是长线低吸资金，可以按计划补仓，控制间距。

周二，市场行情分析

今天，手里没有跌停板，就请知足吧。明日，行情行情依旧不乐观。炒股，难不难？当然难，不在于体力，而是内心煎熬，你说说自己，去年是否盈利了？但是，这才短短的几个月，是不是连本带利都没了，瞬间是否认为炒股，没有一点意思。

我不是一个盲目追求利润的人，一直预期很低，努力控制回撤。年初反复分享，今年的行情很难，散户最好常常空仓，码了多少篇关于短线空仓的话题，结果换来什么？如果真要参与，持有低估的大蓝筹权重股，或者指数。

预期里面，即使是4000点的指数行情，也是要普跌的，题材股就是那三个方向，无论是农业、医美、数字，年初都表现不算差？

有时候，认为真没必要什么都分享，炒股是自己一个人的事情，去改变一个人的观念，很累！但是没有办法，哪个行业轻松？我们都是普通人，这个市场本身只有少数人盈利，想一想，成功率就5%，相当于我们读书的时候，考上一本的概率吧。

一个交易者，要学会接受无常，今日，行情刚好落在大跌了，你躲不掉的。未来，是不是

大涨呢？盈亏同源，上次，小凡在3023点，年初亏损超过10%，后面是如何回血？

操作很简单，就是重仓指数了，然后调仓换股到题材股，指数反弹超过10%，这次也会一样，反弹时间我猜不到，但是反弹的时候，我在就行了。未来的A股，一定还可以看到3000点，或者3500点。

晚上，看有没有什么利好，否则，周二开盘后，指数大概率会破2900点，这是趋势的力量。除非人为改变趋势，就是大资金护盘。跌破了3140点，不在箱体里面了，就不乐观了，尊重客观事实，我不会在跌破了3140点后，一味唱多。上周也反复说短线请空仓，别去博弈这种不确定性。

最后总结

这个位置，行情怎么走就有可能，没必要去猜个方向，尊重市场的下跌趋势，但是对于长线低吸，你理会这种短期波动做什么，二级市场的波动，有时候不理性，但是，一个市值1元的商品，跌到0.5元，或者0.7元，就无惧波动了，时间会修复一切。

如果问我怕不怕？我只能说，惶恐+愤怒+兴奋，情绪复杂。关键还是收拾情绪，应对市场，我更难，还得照顾大家的情绪。炒股，是一辈子的事情，最少年底再说吧。开心活着，比什么都重要。

坚持原创首发观点，大家的点赞、评论、收藏、关注是对我最大的支持……

投资有风险，入市需谨慎！个人观点，不作投资依据。