育儿先育已，做情绪稳定的父母有多重要

你有没有在育儿方面有那么一瞬间突然崩溃的一刻，

丧偶式的育儿方式，让你觉得十分不爽四，自己一

个人承包了所有孩子的衣食住行，学习和家务，而另

一半整天在外奔波忙碌，晚上很晚回来，早上又说不

上话，整一个丧偶式育儿模式，有时难免会有情绪崩

溃的那一刻，多么希望有一个人能帮你分担一些，这

种情绪有时可能还会牵扯到孩子，对孩子大发脾气，

所以做情绪稳定的妈妈，对孩子的影响有多大，你知

道吗？

在我看了有关妈妈的情绪对孩子的危害！损伤智利

发育，影响孩子心智模型的形成，的那一刻，我决定

要做一名情绪稳定的妈妈，给孩子足够的安全感

和归属感，让他们更好的放飞自我。

其实还有很重要的一点就是当你自己心里营养不足的

时候是没有更好的能力去帮助别人和自己的孩子。所

以说心理营养的重要性。可能很多宝妈不知道什么是

心理营养，所谓心理营养就是自己爱自己，自己要学

会取悦自己。尤其是全职在家带娃的妈妈，把时间和

精力都放在娃和老公身上，常常舍不得为自己花钱打

扮自己，而对于孩子的吃穿用度都会买最好的。在这

里我希望宝妈们也要拿出一些时间和精力好好对待自

己，好好爱自己，毕竟要先学会爱自己才能更好的爱

孩子.这样才能让孩子感受到爱.学会爱。