小小舌头察健康，教你6种常见脾病自查，简单实用

中医临床上，四诊和参，而舌诊有着独特的魅力，同时也是辅助诊断以及鉴别脏腑气血盛衰的一种方法，有言说道“舌是心之苗，”脾之外候，苔是由胃气所生，同时舌也是上演脏腑盛衰的一部电影，中医通过舌基本可以看出八九不离十，五脏六腑的变化也都会在舌上有所显现。今天就分享临床上比较常见的脾胃病，教大家如何通过舌象了解其健康状况

1、肝气犯胃——肝气郁结，横逆犯胃，胃气阻滞，这类以疏肝解郁，理气止痛为主

主症：胃脘胀痛，急躁易怒

表现：胸闷，憋气，晚上睡不安稳，胃胀，消化不良， 手脚心发热，并且多汗

舌象表现：舌边红，舌体胖大，有白苔

2、湿热中阻——湿热蕴结，胃气痞阻，这类以清化湿热，理气和胃为主

主症：胃部有些隐痛，口苦口黏

表现：头面部爱出油，心烦，失眠，手心发热，口干口苦，胃胀，手心发热，腰膝酸软，尿频尿急，手心发热

舌象表现：舌胖红，舌尖凹陷，舌根凹陷，中下部有白腻苔

3、痰湿中阻——痰浊阻滞，脾失健运，气机不和，这类以除湿化痰，理气和中为主

主症：胃部胀满

表现：头晕眼花，胸闷憋气，胃胀，消化不良，慢性咽炎，反酸， 腰部酸痛，下肢感觉比较凉，身体比较困重

舌象表现：舌有凹陷，苔白腻

4、脾胃虚弱——脾胃虚弱，健运失职，升降失司，这类以补气健脾， 升清降浊为主

主症：胃感觉很胀，喜欢热的，喜欢被按

表现：头晕，胸闷气短，胃胀，纳差，胃部隐痛，大便稀溏，泄泻

舌象表现：舌胖，舌根胖大

5、食滞内停——因食滞内停，所以气机受阻，使得浊气上逆，这类就是要消食导滞，和胃降逆

主症：反酸、呕吐、胃痛

表现：头晕，呕吐、反酸、口臭、嘴里有异味、容易腹泻，腰膝酸软，尿液浑浊

舌象表现：舌苔白厚腻

6、肾阳虚衰——命门火衰，脾失温煦，这类需要温肾健脾，固涩止泻

主症：泄泻，拉肚子，凌晨五六点拉肚子

表现：头晕健忘， 胸闷气短，胃部隐痛，纳差，泄泻，双下肢发冷，五更泻，腰膝酸软

舌象表现：舌质胖，舌嫩，舌中凹陷

以上六种就是比较常见的类型，大家可以进行自测，如果你也有以上情况，请及时找专业的医生进行调理！