若是敏感肌，请全文背诵！不光为省钱，更为了避免踩雷

因为敏感皮情况太杂了，今天我粗略一分，都有6种不同的情况，每一种修护重点还不相同；

经常唠叨一堆，都还没讲到核心，下面我唠叨一下敏皮修护需要注意的点：

1.防晒很重要

不管是什么原因造成的敏感，紫外线都是一切问题的加速器。敏皮防晒最安全的是伞、围巾、帽子和口罩，最后才考虑用防晒霜；

2.标注了短期急救的，修护周期越短越好

能三天好的，不拖到五天。这种情况皮肤一般都有烈性炎症，拖得越久，皮损越严重；

3.长期养护类的：不要求快，要求稳。修护能力很强的猛药，反而不适用了。很多敏感皮修护品牌，都走细水长流路线，功效覆盖也比较全面，它们才是适合长期使用的维稳抗敏产品；

皮肤敏感、亚健康不是一天作出来的，也不可能一两天就修护好。修护节奏慢下来，才能夯实基础；

4.痘肌要长期养护，在3的基础上时不时用点低浓度水杨酸产品，避免再堵塞；

5.过度护肤和不当护肤是敏感肌的主要原因，既然下定决心要修护，那么就不能一边砌墙，一边拆墙；

不当护肤（包括但不限于）：用偏方三无产品、洗澡喷头冲脸、用清洁力强的洗面奶、不防晒；

过度护肤（包括但不限于）：频繁湿敷面膜、频繁用磨砂膏、使用超过承受能力的猛药、不循序渐进的刷酸；

很多东西我都强调了很多遍，听得进去就听一下，听不进去就拉倒！

6.今天我给出的6个方案，也需要你们自己根据情况判断取舍，有负责任的态度，才能找到适合自己的；

①红血丝需要长期养护，注意我说的是养护，可见红血丝是真不好解决，慢慢养吧！如果只是红血丝，不伴随其他困扰，可以试试皮质类的修护产品；如果红血丝在晒后（受刺激后）加剧，那么在日常养护的基础上最好搭配个维稳类的修护精华，加速修护进程；

②痘肌的修护一般可以分为两种情况：爆痘期的短期急救（及时止损）+非爆痘期的日常养护（扭转局势）；爆痘期想要止损，速度是关键，能3天解决，不能拖到5天。最好是抗菌与抗炎双管齐下。抗菌首选小药膏（比护肤品管用），抗炎可以选修复类；

③痘肌的长期养护，一是及时调理疏通角质，避免再堵塞；二是维持修护皮肤屏障，提升皮肤防御力；调理与疏通，可以定期用水杨酸类的产品；痘肌的屏障修护要注意的是：温和、不油不闷，要是再加上舒缓镇静的功效就更好了；

④刺痛泛红，这属于急救系列；原因可能是猛药不耐受，或者皮肤长期处于亚健康状态，受刺激导致的；但只要皮肤泛红刺痛的厉害，都要赶紧急救，不然折腾几回，皮肤会越来越糟糕；急救首要任务就是抗炎，舒缓炎症；

⑤换季敏感那是长期处于亚健康，在换季爆发出来罢了，所以这是个长期养护的项目；2个重点：舒缓抗炎+屏障修复；

⑥很多医美项目都是“先破坏后建立”的过程，术后护理原则很简单：不要让皮肤受一点刺激，所以不推荐用很猛的抗炎、舒缓、退红产品，因为这不是作出来的敏感皮，安全度过这几天皮肤自己就好了。安全度过，懂吧！