肾脏好不好，睡觉先知，睡觉时出现3种情况，或是肾脏出了问题

按西医肾脏的概率来讲，肾脏可以说是人体的下水道，人体产生的一些废物，完全通过肾脏来排泄，同时肾脏还有小部分的内分泌功能，比如人体的造血功能，另外补钙功能和肾脏也有密切的联系。总之肾脏是人体内不可或缺、甚至无法替代的一个重要器官。

然而近几年，人们不良的饮食、生活习惯让肾脏疾病人群逐年增高，常见的内科疾病有肾炎，肾结核等，常见的外科疾病有肾结石，肾肿瘤等。

根据最新的数据估计，目前全世界有8.5亿人，因各种原因患有肾脏疾病。其中慢性肾病以其知晓率低、高发病率、高死亡率被称为“沉默的杀手”。全世界因慢性肾脏疾病接受透析的患者人数正以每年5%~8%的速度持续增长。

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肾脏不好的危害

1、肾功能出现异常，代谢废物无法及时排出体外，从而加速了尿毒症的发生。患者会出现恶心呕吐，心脑血管等进一步损伤，久而久之影响患者正常脏器的健康，导致生命衰竭。

2、电解质紊乱，会造成体内高钾血症，低钙血症，高磷血症等，严重时患者会出现心脏骤停甚至猝死。

3、肾脏功能不好，体内的蛋白经肾脏漏出，以尿液的形式排出体外，这时会造成人体浮肿，可伴有胸水、腹水等，严重时会引起人体呼吸功能衰竭，导致生命健康受到威胁。

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肾脏好不好，睡觉先知，睡觉时出现3种情况，或是肾脏出了问题

【夜尿次数频繁】

如果突然出现夜尿次数频繁增多的症状，往往提示着肾小管已经受到了损伤。肾是先天之本，它主藏经、生长发育、生殖，主全身的水液代谢，当肾脏功能出现问题后，体内的水液代谢就会出现紊乱，导致白天喝的水在夜间频繁尿出，如果出现夜尿次数频繁增多的现象，可能是肾脏的浓缩功能不行，肾脏功能下降的警告信号。

【入睡困难】

肾脏不好的患者，对睡眠有轻度的影响。中医认为，当肾水不足，不能上济心火，则心神失养，神不安宁，导致心肾不交，从而引起失眠症状。在排除是外在因素导致的失眠外，可能是肾脏功能出现异常导致的，需要及时进一步检查。

【手脚心、额头冒汗】

手脚额头莫名出汗，可能是肾功能出现障碍导致的，肾病出现后，会影响到正常的新陈代谢速率，以及水分排泄，从而诱发手脚、额头等部位的出汗。

医生提醒：你的肾脏好不好，会从睡觉中发现异常，如果出现夜尿次数频繁，入睡困难，手脚心、额头冒汗等不适症状，最好检查一下自己的肾功能，排除肾脏疾病。

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日常如何预防肾脏疾病的发作？

1、规律作息，不熬夜，早睡早起，适当运动。

2、多喝水，最好保持一天在3000毫升以上的饮水量，可以将体内的毒素排出体外，保证肾脏健康。

3、每年定期检查做体检，早期发现有没有肾病的苗头，早期干预，把病情控制在萌芽状态下。