只用橄榄油就能预防妊娠纹？教你正确的抗纹姿势

作为一个护肤爱好者，自从怀孕之后就更喜欢钻进各种美妆论坛：即使自己不能用里面的好多产品，但也能看着各种漂亮小姐姐过过眼瘾。除了美妆论坛，自然少不了要逛孕妈聚集的平台、公众号等等，想法不外乎是要提高一下自己的孕期护肤水平，好让自己在生产之后迅速恢复到孕前的水平，做一个比基尼辣妈。

帖子看了好多，其中有不少都是教人怎么用橄榄油预防妊娠纹的。搜集一番资料后，我就给孕妈们掰扯一下，抗纹只用橄榄油够不够。其实妊娠纹这玩意颇有点玄学的味道，有的人一点不长，有的即使再怎么呵护，肚子还是长满了。个人体质当然是一方面，可对大多数孕妈来说，选对抗纹产品、坚持每天护理才是抗纹的关键。

首先我们需要先了解妊娠纹是怎么产生的：

伴随着肚子里的宝宝一天天茁壮成长，孕妈们的体重和肚子也在一步步扩张中。对于皮肤来说，孕妈体内的胎儿、羊水、累积的孕期脂肪，都是一种外来的“不可抗力”。随着皮肤逐渐地拉伸，导致真皮层结缔组织损伤，胶原纤维和弹性纤维的破坏，从而产生条纹状的皮肤损害。其实，在英语里不管是妊娠纹、生长纹还是肥胖纹，通通都叫“Stretch Mark”，也就是皮肤在外力的拉扯下，而产生的损害。

另外，孕期作为特殊时期，孕妇的激素可影响皮肤纤维细胞的发育，阻碍皮肤细胞的新陈代谢，使成纤维细胞合成的弹力纤维和胶原蛋白减少，导致皮肤变薄。相当于在这一时期，孕妈们的皮肤自我修复能力是很脆弱的，需要从外界补充护肤产品，才能抵挡这股“拉力”。

一般来说，妊娠纹的发生与孕妇年龄、遗传因素、家族史、皮肤类型、孕前体质量、孕期增加体质量等具有一定相关性。而且根据体质不同，有的人可能什么都不做，却不长妊娠纹；而有的孕妈尽管千万小心，肚皮还是变成了“哈密瓜”。至于用了这么多产品为什么还会长妊娠纹呢，主要原因可能就是选的抗纹产品中不含有有效成分，不具有预防效果。

就拿橄榄油来说吧，尽管它确实能被人体吸收，也能一定程度上起到保湿的效果，增加皮肤弹性，但对于比较严重的妊娠纹，实际上修护作用还是有限的，最好是把它和别的抗纹产品搭配使用。我孕期的3-5个月会使用橄榄油主打预防，后期会使用主打淡纹的精华油使用，

比如很多孕妈认可的袋鼠妈妈精华油与精华乳两件套，精华乳中就添加了积雪草精华，使用起来也是相当清爽易吸收的。

积雪草精华中的有效成分主要是积雪草苷和羟基积雪草苷，经过科学验证是能够促进皮肤成纤维细胞生长，并且促进皮肤胶原合成的。至于产品中是否含有积雪草精华，我们可以在像美丽修行这样的app上查询到。只要输入产品名称，app上就会显示出它包含的有效成分，以及对于胎儿的安全性如何。所以，我们一定要多看产品成分，有的产品真的没有预防的作用，顶多做到保湿。

就我个人而言，这也是最适合我肤质的产品。之前刚怀孕时，脸上的皮肤变得非常敏感，就是用它家的叶酸三件套修护的，效果很不错。所以从孕前中期开始，就用舒纹修护两件套来预防妊娠纹。出于保险起见，我又在官网上和美丽修行上查了它的成分，0防腐剂0香精，也不含其他孕妇慎用成分，买来真的可以放心了

舒纹修护精华油是金黄色的质地，涂抹在手上可以闻到淡淡的植物香味。很容易推开，一点都不厚重。虽然它是精华油，但却是一抹化水般滋润，不油腻。看了下成分，是由乳香油、刺阿干树仁油、霍霍巴籽油、小麦胚芽油等8大纯植物油的天然配方，吸收迅速，达到保湿的效果。而舒纹修护精华乳中除了积雪草精华外，还蕴含多肽成分，是真正有修护效果的成分。

原本肚子上长了好多红点点，又干又痒，看样子是要长妊娠纹了。我用了1周左右，红点点已经消失一大半了，也没有小细纹长出来，从买来用到到生娃，肚子上一根妊娠纹都没有长。精华乳很水润，有点像乳液，上身凉凉的，正常涂抹，七八个小时身上都不会拔干，晚上涂一次，第二天睡醒身上还是很滋润。更重要的是，那些新长出的红点点，在涂抹了几次精华乳之后，就已经消失不见了，整个孕期肚子上也没有出现紧绷感，整个人都很放松。

从我的角度来讲，这款产品是很适合我的，也是我用过最有用的抗纹产品了，就连修复期我都还在用，从预防到修复，它在我这里起的作用还蛮大的。当然了，如果个别孕妈的妊娠纹情况比较严重，也可以酌情增加护理的频率和厚度，同时也要有意识地控制体重，增加运动，平常也要多吃点胶原蛋白。