人到老年，如果对这3件事感兴趣，一般会长寿

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好的兴趣从来不怕晚，因此即使你到了晚年还没有些许兴趣也不要感觉为时已晚，毕竟只要肯着手培养兴趣就不算晚。

一、对现如今表面枯燥以及乏味的生活感兴趣

对现如今的生活感兴趣，即使是平淡的生活也能够从中发现生活特有的美好，毕竟在生活当中从来不是匮乏所谓的美好，而是缺少发现所谓的美好。如若用善于发现的眼睛，外加用乐观的心态，发现生活当中一个又一个美好，与此同时忽视生活当中不如意的事情，由此就会越活越有劲头，既然越活越有劲头，也就会越活越有奔头。当你热爱生活，生活也会热爱你，直接相互热爱，间接相互成全就是实现长寿的节奏。

二、对一两项爱好感兴趣

越是深入晚年，越会意识到爱好的重要，拥有一两项爱好才更能享受晚年来之不易的生活。爱好向来不是在于多，而是在于精，也就是说爱好并非越多越好，其实爱好越是精细化越能够陶冶情操。为了实现精细化运作爱好，在培养爱好的过程当中，务必要精耕细作，率先需要从精挑细选着手，无论是跟别人共同参与的爱好，还是自己单独主导的爱好，都会让合群或者独处变得更有价值，更有意义。由此不仅会感觉时间过得飞快，而且在临近暂时告一段落的时候还会感觉意犹未尽，沉浸在爱好当中，不知不觉会远离烦恼，心灵清净恰好就是长寿的先兆。

三、对如何养生感兴趣

唯有对养生感兴趣才能够驾驭养生，既不会走向不养生的极端，又不会走向过度养生的极端。对养生抱有浓厚的兴趣就会有相关的表现：既会在运动方面适时以及适量，又会在饮食方面科学以及合理，外加在睡觉方面照样会避免熬夜以及过早起床，重中之重是有意识培养出年轻的心态。当你对养生拥有与日俱增的兴趣，养生才更有可能全方面贯彻，不仅会在养生的方面重量，而且会在养生的方面 重 质，倘若对养老没有兴趣，即使心血来潮养生也是三分钟热度，养生通常会雷声大，雨点小，往往会半途而废。

结语：兴趣可以成为重要的精神支柱之一，人活着虽然不能只依靠精神，但是精神确实会发挥极大的作用，作用既不容小觑又需要利用积极的兴趣为实现长寿效力。

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