2022.04.12

第一项：学习笔记

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1.一个人真正拥有的长期住所或许只有两个：童年的房子，以及坟墓。

2.在家庭中创造高质量的陪伴，前提是不要想去改变对方。没有人喜欢被说教，没有人喜欢被控制。因为当我们想要改变对方时，无论出发点多么好，道理多么正确，其实都在传递：我不喜欢你现在的样子，你应该变成另外一个样子。这个改变对方的能量本身，就会让对方抗拒。

3.有教养不是吃饭不洒汤，而是别人洒汤的时候别去看他。

4.不要追求开悟，要追求的应是快速成长，超越你目前的局限。

5.得到时间的方法，是对占用了时间的事情扭过头去，眼不见为净。一走了之是其中最干脆的一种。

6.放不下的东西就不放下，无法原谅的错误就不原谅，忘不了的伤痛就不忘记。人生总有拼尽全力也做不到的事情，我们也并不是非要强迫自己活得那么“正确”。无能为力的事情，追随自己的本心就好。

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第二项：美图分享

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