哮喘食疗｜吃也能有效预防哮喘发作

哮喘是日常生活中比较常见的疾病作为慢性疾病来说，哮喘患者在日常生活中一定要好好护理，特别是关于饮食方面，要多吃水果、蔬菜、全谷物，少吃肉类等。C毕竟食疗也可以有效预防哮喘发作呀。哮喘病人可以多吃:

白萝卜:营养丰富，有很好的消湿化痰以及下气宽中作用，能增强免疫力，可以- -定程度上抑制哮喘~转

梨:具有润肺清热、消痰降火、养阴生津的作用，对咳嗽、咯痰有明显的效果，哮喘患者要多吃~

花生:属于优质坚果，不止有润肺化痰的作用，还可以缓解咳嗽痰喘，治疗哮喘病~斡

当然减轻哮喘的发作症状不是只靠单单的食物减轻，我们可以搭配由专业的医生开的中药方，两者一起搭配用，一边控制一边提高免疫力，效果最明显，不过中药是一个月一个疗程，等症状好转，就可以停止服用，单用吸入剂来控制哮喘