导语：花椒是厨房中非常常见的一种调味品，我们在烹饪菜肴时几乎都会加上，能起到提鲜的作用，花椒还有一定的药用价值，相信这事大家都不知道的。

由于疾病越来越高，发人们越来越注重身体健康问题，也开始四处搜寻养生的好方式，正确的养生方式能达到预防衰老的作用，花胶也能起到养生保健的作用，只要我们用对了，就能给身体健康带来好处。

男性睡前把花椒放肚脐，或有这4大好处“找上门”

——调理肠胃，增强消化功能

生活中有很多人的肠胃功能都不太好，经常会有腹痛腹泻和消化不良的症状，如果日常饮食不规律，经常饥一顿饱一顿或者常吃垃圾食品，也会对肠胃造成严重的刺激性。

若想改善肠胃功能，我们不妨将花椒放在肚脐眼儿处，坚持敷肠胃功能就能得到改善，不仅能让消化能力增强，不良症状也会逐渐消失。

——驱寒祛湿

很多男性朋友自身火气较大，一行动就容易出汗，倘若这些汗液得不到充分挥发，就会在体内寄存，让身体的湿气加重。

俗话说，百病寒从脚下生，双脚若长期处于潮湿的环境当中，必定会让湿寒湿气侵入体内，诱发多种疾病的来临。

男性不妨在睡前尝试将花椒敷在肚脐眼处，就能有效刺激肚脐周围的穴位神诀穴，如果我们将花椒放入这个部位，就能尽快将体内的毒素和湿寒之气排泄出去，让血液更通畅，湿寒之气也能快速排出。

——加快血液循环

肚脐处的一个重要穴位，那就是神厥穴，处于人体的正中间，对全身各处都能起到发散作用，这个穴位与全身经络相通，内联五脏六腑外联四肢百骸，神阙穴对身体的重要性是非常大的。

我们不妨在睡前将花椒放在肚脐处，就能促进肚脐处的血液循环，同时还能让身体的各个脏器正常运转，帮助身体排出多余的毒素和垃圾，让身体更轻松一些。

——改善睡眠

由于生活节奏的不断加快，很多人经常在高压下生活，其处于高压下将会对睡眠质量造成影响，这也是人们普遍失眠的一大原因。

长期失眠不仅会让黑眼圈加重，还会出现心情烦闷和抑郁的现象，如果没有充足的睡眠时间，很容易导致身体器官患病。

如果我们能在睡前将花椒放在肚脐处，就能提高睡眠质量，也能提高人体的细胞活性，加速新陈代谢，让睡眠质量得到改善。

花椒水泡脚虽好，但是以下几类人，要谨慎使用

1、孕期以及经期的女性

虽说通过花椒泡脚的方式能让血流速度加快，也能促进经血排泄，出去但对于怀孕期间以及经期间的女性来说，最好不要尝试这个方法，经期间的女性用花椒泡脚，容易让血量增多，孕妇尝试这个方法，很容易出现流产的迹象。

2、脚部伤口多的人

花椒是一种刺激性食物，也是一种挥发性物质，不利于伤口的恢复和愈合，针对脚部伤口较多的人来说，如果经常用花椒水泡脚，可能会发生不适症状，甚至还会刺激伤口，出现炎症。

3、心脑血管疾病的人

患有心脑血管疾病的人也是不能用花椒水泡脚的，花椒水能让人体的血流速度加快，再增加阳气的同时，还会增加心脑血管的压力，让病情加重。

4、阴虚火旺的人

虽说花椒能起到祛湿散寒的作用，但对于体内阴虚火旺的人来说，如果经常用花椒水泡脚，反而会让上火现象加重，不利于病情恢复。

花椒还有哪些奇妙的作用？

泡脚：

我们可以尝试用花椒泡脚，有些人在泡脚时喜欢放一些养生食材，如艾叶和玫瑰花等等，对于滋养脚部肌肤很有益。

其实花椒也是能泡脚的，中国中医科学院主任介绍，常用花椒水泡脚要比热水泡脚的方式更好，泡完脚后既能活跃经络，有能使机体血脉更通畅，浑身暖洋洋的。

治着凉腹泻：

经常吃寒凉食物容易出现腹部疼痛的症状，也容易出现腹泻等异常，我们不妨尝试用花椒来治疗。

首先取6克花椒，再取三克肉豆蔻用水煎服，早晚各服用一次，每天一记，坚持15天，基本就能消除这类症状。

花椒能起到祛寒散湿的效果，肉豆蔻中有温中涩肠、行气消食的功效，这个方式能达到祛湿止泻的作用，也能治疗夏天因风寒出现的腹泻问题。

治牙痛：

我们将花椒水煮好后放入一两左右的白酒，用一个干净棉签蘸一点放在牙痛的部位快速咬住，就能达到止痛的效果。

但对产生牙痛的病因并不能去除，还是要及时就医。

今天的分享就到这里，喜欢可以关注小编，感谢您的阅读与支持，愿您身体健康又逍遥，下期再见。

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