孩子长不高，家长得背锅

少年强，则国强，孩子既是一个家庭的希望，也是一个民族的未来。为人父母，谁不希望自己的孩子“高”人一等呢？然而，并不是所有家长的期望都能如愿，很多孩子在不知不觉中就矮了，身材矮小不仅让孩子痛苦，而且让父母伤心！

中国儿童青少年基金会发布的《中国儿童身高管理现状调研报告》结果显示：一半以上的中国孩子目前没有达到遗传身高；而80%以上的中国孩子未来身高达不到父母的预期；更有三分之一的孩子处于生长发育迟缓的状态……

孩子长不高，主要是家长的责任没尽到！很多家长可能觉得冤枉，毕竟自己都是尽一切努力给孩子创造良好的生长环境，每天给孩子吃好喝好，怎么能说是自己的问题呢？那么先看看下面这些孩子长不高的家长类型，再来判断自己冤不冤：

不关注孩子生长发育的家长

家长不关心孩子的生长发育，就不能及时发现孩子生长发育出现迟缓，从而导致孩子长不高。家长需要对正在生长发育的孩子密切关注，积极监测孩子的身高增长情况，如果发现孩子生长过慢或过快都要及时注意。如果孩子生长过慢，每年的身高增加在5cm以下，那么很有可能孩子是生长迟缓。

不定期测量孩子身高的家长

不定期测量孩子的身高，就不能及时发现孩子身材矮小，从而导致孩子长不高。准确测量身高需要注意“四同”：

①相同的测量尺、测量工具；

②相同的时间，早晚身高会不同，相同的时间测量才有可比性；

③相同的站立方法；

④同一测量者测者。

如果在家测量，可在墙上贴一张纸，每次测量后在纸上画一条线，不需要测量出具体高度，只需要区分出与上一月的差距即可。但是要注意：平时不要过于频繁测量身高，一般一个月测量一次即可，否则容易给孩子造成心理压力，心理压力过大，不利于长高。

不学习生长发育知识的家长

不掌握孩子生长发育的相关知识，盲目指导孩子，导致孩子最终长不高。很多家长还抱着那些过时的知识不放，觉得孩子只要吃好就一定能长高，盲目进补，从而造成孩子性早熟，而性早熟会加速骨骺线提前闭合，缩短孩子的长高年限，最终导致孩子长不高。

不把身材矮小当疾病的家长

很多家长觉得孩子现在年龄小，身高矮没关系，总会长高的；有些家长坚信“二十三蹿一蹿”，盲目乐观。 可偏偏就是家长的“自以为是”，耽误了孩子最佳干预期，从而导致孩子长不高，遗憾终身。

在孩子的成长过程中，如果父母不能及时关注，并且不知道如何判断孩子是否矮小，往往到发现的时候已经晚了，再干预和治疗就来不及了。

日常生活中，家长可以通过这几点来判断：

除了日常观察之外，骨龄检测是准确判断孩子生长发育状况的依据。正常的孩子，骨龄和年龄是同步的。但矮小的孩子，骨龄发育比年龄或早或晚。因此，对孩子进行骨龄检测，是最安全可靠的方法。

从出生到成年都是孩子的成长期，在这个过程中，只要年增长不足5厘米必须干预和治疗。0到3岁的婴幼儿期、3岁到青春期之前的儿童期以及青春期是孩子长高的三个黄金期。

在这个关键期，年龄越小，骨骺的软骨层增生及分化越活跃，对干预和治疗的反应越敏感，生长的潜力及空间越大，身高越高。

父母们切不可等到发育后期，如15岁到18岁时再干预和治疗，此时骨骺接近闭合，生长潜力很小；如果发育早的孩子，这时骨骺线已经闭合，孩子长高就绝对没有希望了。

家长朋友们：关注孩子身高，学习生长发育知识，掌握各种方法，促进孩子发育，是咱们不可推卸的责任！孩子的身高不能毁在咱们手上，孩子的未来我们当父母的耽误不起啊！