能力衰退，行事不理想？中医辩证知因，解决难言之隐-

在男科里面，总有人说自己“肾”不好，生活中经常有心无力，在房间里经常表现不好。确实，站在中医的角度来讲，肾为先天之本，主藏精，具有储存、封藏人体精神气的作用。一旦肾脏功能变差，肾气就会泄露，从而影响五脏六腑的正常功能。

顾先生，36岁。他就是这样的情况，据他所说了解到，顾先生最近两年里能力衰退得厉害，每次时间都很短，很无奈、也很没有面子，导致爱人现在都不怎么和他进行夫妻义务了，每次都很嫌弃他。

他的症状：

1. 房事不理想，时间短促

2. 浑身乏力，小便次数多

3. 眼睛干涩，视物模糊

4. 胸肋不适，脱发

5. 记忆力下降，耳鸣，盗汗

观其舌苔与脉象：呈舌红无苔，脉细数之象

经辩证：证属肝肾阴虚

以中医的角度来讲，肝肾同源，肾藏精，精血可以互相化生，所以说肝肾同源，正常情况下，肾阴能够滋养肝阴，如果肾阴虚不能滋养肝阴，则导致肝阴不足而肝阳偏亢，也称为“水不涵木”；反之，肝阴不足，时间久了也会导致肾阴不足。所以说，二者均可造成肝肾阴虚，从而出现耳鸣、视物模糊、脱发等症状。

面对这种情况，调理的话就需要以滋补肝肾为主要治则，可用这一方：丹皮，云茯苓，枸杞子，泽泻，山药，菊花，桑椹子，山萸肉。

除了用药物调理之外，日常生活也可以通过这些办法来改善：

1. 止损养阴

既然体内阴津已经不足了，那就要先避免损耗津液的行为，防止持续透支，比如少吃辛辣刺激的食物，少熬夜，房事有节制等

2. 保养肝肾

简单来说就是保持良好的生活习惯，早睡、节欲、保持心情舒畅。

3. 饮食调养

日常饮食宜清淡，可以适当地吃一些养阴的食物。