皮肤迅速衰老，可能是因为这些坏习惯，你若也有，赶紧改掉

皱纹和衰老永远是女人的噩梦。不要说“我生活幸福，有钱有老公有孩子，长几条皱纹无所谓”，爱美是女人的本性，没有一个女人喜欢自己变老变丑。吸引力法则，年轻漂亮的人，更加自信开朗，自然也会更加讨人喜欢，生活也会变得越来越好，越来越幸福。这是良性循环，所以为了自己的婚姻、事业、孩子越来越好，也要不断追求自己的美丽，远离皱纹啊。

郭女士今年36岁，家庭幸福，孩子都有两个了，工作上也没什么烦心事。幸福平顺的生活使得郭女士一直保持着很年轻的状态，活得像个二十几岁的小姑娘。但是最近，郭女士忽然发现自己脸上多了好多皱纹，整个人一下从20岁变成了40岁。原来是因为最近一年疫情肆虐，大家每天出门都戴着口罩，于是郭女士就犯懒了。平时也不注意护肤了，出门也不涂防晒了，导致短短一年，皮肤便迅速衰老，皱纹此起彼伏。

皮肤迅速衰老，可能是因为这些坏习惯，你若也有，赶紧改掉

1.不补水

支持皮肤保持紧致弹润的关键就是皮肤里的水分和胶原蛋白，而随着年龄的增加，皮肤里的水分会越来越少。这个时候就需要我们自己手动给皮肤补水，否则皮肤就会越来越松弛，长出皱纹。皮肤补水分为两个方向，内补和外补。平时多喝水，每天最少2000毫升，体内缺水的话，也会表现在皮肤状态上。同时也不要忘记护肤，面膜、水乳都是不能少的。内外兼顾才能保持皮肤水分充足。

2.不防晒

紫外线会加剧皮肤衰老，经常晒太阳还不防晒的人，跟每天认真防晒的人十年后年龄能差十岁。长时间的日晒不仅能让皮肤长出晒斑，还会破坏皮肤的弹性，使皮肤越来越干，越来越薄，皱纹也就随之产生了。

3.洗脸水温度过高

日常用温水洗脸是对的，因为温水能让毛孔打开，更有利于洗净毛孔里的脏东西。但是过高的水温会导致皮肤里的水分和油脂被过多地带走。大家说水油平衡，我们的皮肤是需要一定的油脂的，如果油脂过少也会使皮肤变得干燥，同样会产生皱纹。

调查显示，外表好看的人，在事业上和生活上往往能比普通人表现得更好。这主要是因为，优越的外表能给人带来自信，而自信的人往往能更好的发挥自己的优势，更勇敢的面对问题，自然也就能拥有更好的人生了。所以，我们任何时候都应该保持美丽，追求美丽啊，一定不能被皱纹拉低颜值。