9岁女宝，124cm，身高严重不达标，骨龄偏小医生建议？

我家女宝足月出生不到六斤，母乳喂养到十个月，比同龄的孩子显着瘦小。

四岁半左右就开始练舞蹈，不为别的就是强身健体，能长点个，这个时期跟同龄的孩子差不多高，就是瘦。

进入小学阶段，基本上是最个最小的，但是孩子体质很好，冬天感冒也很少，就是吃饭少，又慢，经常的调理脾胃，还一直这样，这期间舞蹈没停，又有轮滑，和排球课，只为增加活动量，锻炼身体。身高没有什么明显变化，就去儿童医院检查。

身高124，差一个月9周，体重近46斤，骨龄偏小2岁，医生首先建议三点:

1.每晚九点睡觉

2.每天固定户外运动，每次坚持最少一小时

3.所有饮料，零食，牛奶，水果停掉不能碰

以上做到之后，开始打针治疗，一天一次，自己打，连续三年以上，不能停。

听完医生的建议，老母亲的心凉了半截，这个针有没有副作用？疼不疼？怎么打？打了有没有效果？还有这个费用问题是不是也持续增加，一直焦虑中

不知道有没有跟我们类似的情况，不知道做何选择？还有如果打针，连续三年基本的牛奶、水果不能吃，孩子能坚持吗？如果什么都不能吃，那孩子的童年还能快乐吗？

老母亲持续焦虑，纠结中，不知道有没有别的方法或者是建议~