医生提醒：想要保护肝脏，“1茶叶”要少吃，尽量放心上-

肝，人体脏器名，五脏之一，是脊椎动物身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面充分扮演着去氧化，储存肝糖，分泌性蛋白质的合成等等。肝脏也制造消化系统中之胆汁。

中医认为：肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，主疏泄，有贮藏和调节血液的功能，《素问·五脏生成》：“肝之合筋也，其荣爪也。”肝又为将军之官，主谋虑“。

肝脏负责着人体的代谢、合成、解毒、贮存、分解、排泄，您关注过它吗？它对健康影响您知道吗？肝脏是人体非常重要的器官，有多重要？曾有这么一句话：肝脏好，人生是彩色的，肝脏不好，人生是黑白的。

导致肝生病的原因

1、大量饮酒

据了解，平时大量喝酒的人出现肝脏疾病的概率会增加。酒精主要在人体肝脏进行代谢，而长时间的大量喝酒容易增加肝脏负担，出现酒精肝、脂肪肝、肝硬化的概率会增加。

2、药物性肝损伤

主要是由药物导致的肝脏受损，包括急性的药物性肝损伤和慢性的药物性肝损伤。药物性肝损伤当中，大约有10%左右的人群可以转为慢性，而且有一部分患者可以诱发自免肝。

3、饮食因素

很多的人在饮食方面做到很好，做到饮食清淡，营养均衡，但是，有很多的人会出现油腻，辛辣食物刺激，这样会造成胃肠功能受到影响，会诱发肝病。

尤其是有很多人喜欢抽烟喝酒，这样会加大疾病出现，造成肝功能受到危害，导致肝病的发作。

4、长期熬夜

成年人正常的睡眠时间应为8小时，人应该从23点左右开始睡觉，这样在凌晨1点到3点间进入深度睡眠状态，这个时辰是养肝血的最佳时刻；如果这个时辰不睡觉，就养不起肝血。

5、七情郁结

肝脏最讨厌经常郁闷压抑，心结难解、小心眼、生闷气、钻牛角尖、陷进去出不来，这些在肝脏疏泄条达时碍手碍脚，令肝脏不能舒展、憋屈难受。

肝气郁结就是歪松病梅。现代社会的人际关系紧张，五脏中肝脏最受此影响而活得最累，七情感而不敢发、不能发、不会发，所以闷在里边，这是肝最不喜欢的。

医生提醒：不想肝脏报废，“一茶叶”趁早扔

【发霉的茶叶】

茶叶中含有丰富的茶多酚，对刺激神经的敏感性有重要作用，所以适当喝茶对提神和提神有很好的好处，可以使牙齿结实。因为茶叶中含有丰富的微量元素，特别是硒，对强牙齿的作用很明显，还可以抗氧化，抗衰老。

但是茶叶本身也是极易受潮的，受潮发霉后的茶叶是不能饮用的，有人觉得发霉的茶叶丢了，可惜将它放在阳光下，暴晒之后再来泡水水喝，其实这是十分危险的。

在导致茶叶发霉的霉菌中，有些青霉属霉菌产生的青霉震颤素，可引起人体出现过敏、四肢无力、眼球突出、呼吸急促、腹泻、多尿、流泪等中毒症状，严重者可能会导致休克甚至死亡。

有些曲霉属霉菌产生的毒素，如黄曲霉毒素、杂色曲霉毒素等，可以引起人出现急性、慢性中毒。部分曲霉毒素还可能会损伤人体的肝脏、肾脏、神经等组织，并且黄曲霉毒素与人类肝癌的发生也有着密切的联系。

所以医生提醒：购买茶叶时要挑选品质好的茶叶，买回来以后也要注意保存得当，茶叶也不能放在较湿热的地方，避免茶叶受潮受热产生质变，能够保存更长的时间。

保存茶叶的条件：一是要干燥（含水量在6%左右），二是最好低温（5 左右），这样可以保证茶叶半年到一年不会变质，一袋茶叶发霉就不要再喝了。

不想肝脏报废，发霉后的茶叶要趁早扔掉，不要等到肝脏受损严重以后才后悔。