全红婵近期亮相变化太大！长高了，长腿醒目+瘦了，不像小孩子了-

3月28日，全红婵迎来了自己的15岁生日，得到了粉丝们的热情祝福，就连国际奥委会也通过官方媒体发文祝贺。而近段时间她的近照也被曝光，全红婵变化很大，头发长长了不少，应该是之前理过发后，就没有修理，如今已经盖过耳朵，更像是锅盖头。当然，全红婵的五官和样貌都有了明显变化，看上去也瘦了不少，也长高了，大长腿醒目，变成了大姑娘了。

全红婵显然已经进入快速生长发育期，不再是半年前那个顶着刺猬头的小孩子，而是懂得爱美的大姑娘了。接下来的一段时间，全红婵可能会和张家齐、陈宇汐等前辈一样，经历身体发育带来的痛苦，想要达到更高的水平，她必须克服这些困难，否则可能就会泯然众人。究竟是像陈若琳那样成为一代跳水女皇，还是像任茜那样无奈退出冠军争夺，全看红姐的意志力和适应力是否足够强。

国家跳水队也注意到这点，为了帮助全红婵战胜困难，特意安排陈若琳担任她的主管教练。据了解，陈若琳14、5岁的时候，也曾面临身体发育过快的问题。当时，陈若琳为了控制体重，有好几年晚上不吃饭，并加大了训练量。凭借惊人的意志力，陈若琳没有受到太多体重增长和身体发育造成的影响，反而变得更加稳定，最终在伦敦和里约奥运会实现卫冕，书写了中国跳水历史上又一段传奇故事。

因此，陈若琳担任全红婵的主管教练，肯定能在体重控制和状态调整等方面提供宝贵的建议，帮助红姐挺过这一关。相比之下，张家齐就没有那么好的运气，她的身体已经明显发福，看上去比去年夏天奥运会的时候圆润了不少，现在也很少听到关于她的消息。陈宇汐则是因为体型偏瘦，受到的影响相对较小，不久前的队内对抗赛，她还战胜了全红婵，获得女子10米台冠军，这对两人都是好消息，有竞争对手才有不断进步的动力。

15岁的全红婵已经是奥运会和全运会双料冠军得主，但她还没有拿到过其他重大国际赛事的冠军，新的奥运周期已经开始，相信她能再接再厉。全红婵即将进入职业生涯新阶段，希望她在保持状态的同时，也能不受世俗干扰，主动远离过度曝光和虚名浮利，真正为跳水梦想而奋斗。