每日一穴

太渊属手太阴肺经。是肺经的输穴、原穴，八会穴之脉会。具有补益肺气、宣肺化痰、止咳平喘、通脉理血、健脾益气之功效。根据其穴性，临床常用于治疗咽喉炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、腕关节疼痛、膈肌痉挛、掌中热、无脉症等。

本穴首见于《灵枢·本输》。太，大也，有旺盛之意；渊，深也，深潭。本穴为脉会穴，博大而深，气血最旺盛，故名太渊。别名鬼心、太泉、大泉、天泉、大渊。

【定位】

位于腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中。如下图

图来自梁繁荣王华主编的中医学教材针灸学第四版

【解剖】

桡侧腕屈肌腱的外侧，拇长展肌腱内侧，有桡动、静脉，布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支。

【针刺时针尖经过组织】

皮肤 皮下组织 桡侧腕屈肌腱与拇长展肌腱之间 桡骨茎突与舟状骨之间组织

【取穴方法】

1、仰掌或前臂平放立掌。在腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中，此处可以触到动脉搏动。

2、仰掌或前臂平放立掌。取穴时，腕关节微微背屈，沿拇指第一掌骨向后可见一突起小圆骨（即大多角骨），该骨后缘与掌后第一横纹相交处，有一动脉搏动，就是本穴。

3、伸手，腕部掌面，腕横纹桡侧部下方可摸到动脉搏动处，即为此穴。

【主治病证】

1、咳嗽、气喘等肺系病证；

2、无脉症；

3、腕臂痛。

【操作方法】

避开桡动脉，直刺0.3-0.5寸。

【常用配伍】

1、配照海，治咽干喉痛。

2、配肺俞、膻中、中府，治咳嗽、气喘、胸背痛。

3、配人迎、三阴交、内关，治无脉症。

4、配四缝、合谷、少商，治顿咳。
5、配列缺、经渠，治掌中热。

【保健按摩】

太渊穴是手太阴肺经的原穴，是肺脏原气留止之处，具有补益肺气，宣肺化痰，止咳平喘之功，同时又是八会穴之一，脉会。居于寸口，是脏腑气血会聚之处，有调气血，通血脉之功，适当按揉太渊穴对于各种类型的慢性支气管炎，哮喘等肺气虚损症有很好的预防保健功效。具体方法是：首先，用左手拇指尖端按压右手太渊穴，垂直用力，向下按压，按而揉之，然后缓慢屈伸活动右手腕关节，让刺激充分达到肌肉组织的深层，产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉，持续20—30秒后，渐渐放松，再轻揉局部，如此反复操作。左右交替进行，每次每穴按压3—5分钟，每日1—2次。