李小龙没有实战能力？8分钟唯一实战录像还原真相-

李小龙实战能力到底怎么样？

有人说他就是个被神化的演员，实战根本不行，

但也有人视他为实战之王，拳王阿里和泰森也对他无比推崇！

那么李小龙的实战能力到底怎么样？

欢迎来到解码传奇，我是根哥，话不多说 直接进入主题！

之前《解码传奇》制作发布了一期视频，视频是李小龙唯一公开的实战录像，也就是1967年在美国加州长堤国际空手道锦标大赛完整的8分钟原版录像。在这次大赛上李小龙先后展示了闭目粘手，寸拳， 二指俯卧撑， 全接触自由对抗。加长版公布了很多未见的镜头，也是李小龙人生中最经典的视频之一。（欢迎大家到我的主页查看原版录像视频）

1. 闭目粘手

对手是1967年的日本空手道冠军——木村武之，是李小龙著名的弟子！在李小龙去世之后他便在西雅图为他守墓。比赛之前 他们所行的礼节是截拳道的礼节——振藩礼

李小龙与弟子展示闭目粘手

李小龙跟木村在空手道大会上这次蒙面粘手展示，体现了他非常高的咏春造诣。

请仔细看原版视频，李小龙上面的双手做动作和下面的双脚移上去是不是都是随身体一起做的啊。这就是武学第一个境界：上下相随一条整体， 手动 脚动，手到脚即到！

视频里木村有两次非常快速的向后撤步的动作，然而都被龙紧紧的贴上去了， 并没有失位，这对于正常粘手都有难度 而他竟然还是蒙眼状态！李小龙已经做到了武术里讲得沾粘连随！这是第二个境界。

在正常的粘手过程中捕捉对方步伐移动通常靠眼睛，而在闭目的情况下 只能通过肢体的 感觉对方劲力的变化判断对方的移动情况，武术里的极致表现就是挺劲！这是第三重境界。

2.二指俯卧撑

李小龙展示两指俯卧撑，普通人连支撑起来都不行，但是李小龙可以做大约200个；单手大拇指可做100个。

3.寸 拳

出拳速度快到肉眼难以捕捉，李小龙曾经创造的世界纪录是，可以在1秒钟内可以打出9拳；另外一张图里，看得出来李小龙这里并没有完全发力，他的寸拳曾将一个150斤的壮汉打出5、6米远，真有“掌心力从足心起，一指霹雳万人惊”的气势。

直接被李小龙寸拳击飞

据资料记载，李小龙一拳可以击出350磅的力量，拳王阿里当时也打出了这样的记录，但李小龙体重130磅，而阿里体重260磅，不是一个重量级的。

结语——

1967年，其实这一年也是李小龙将自己的武术命名为“截拳道”的一年，从这段珍贵的录像里我们可以看到截拳道的雏形。如果有心你再看看李小龙以往的训练视频，踢打摔拿综合训练，力量训练，抗击打训练等等，这不就是我们今天MMA综合格斗训练的方式吗？他这一套放今天，常见，但你要想想，那是几十年前，为什么说李小龙是武学先驱！在李小龙之前，中国功夫在外国人眼里只是杂耍…

李小龙独创腹肌训练方式

美国人称他为“功夫之王”，日本人称他为“武之圣者”，韩国人称为“格斗之王”泰国人称他为“武术至尊”...全世界认可李小龙的实力，维度中国的孩子！

泰森是这样评价李小龙的：对于李小龙的身材体重来说，李小龙是我见过的最强壮的人之一，我认为他可以打倒很多比他强壮很多和重很多的人，他更擅长自由搏击和街斗，假如有一天他们谁也不认识谁，在街上打起来，他没有把握赢，如果是擂台上的话，他有机会赢。

所以，你还在怀疑李小龙的实战能力么？评论区留下你的观点，李小龙到底“能不能打？” 我是根哥，我们下个传奇再会！