为什么有的男人看起来年轻，是因为这几个原因

毛孔粗大是油多、细纹是干燥、斑点是日晒、黝黑也并非都是遗传、总是不注意脸部卫生就易起痘、护肤是年轻最直观的表现。这些护肤常识听起来好像很麻烦，但也有简单就可以变年轻的方法。护肤也并不是保持年轻的方法里最为重要的。

1.保持好的心态才是年轻的最关键方法。

我常乐观豁达地看待事物，没有忧愁常挂于心上。所以在别人眼里我常是朝气蓬勃的。那么我是如何保持好自己的心态呢？1.最简单的方式就是远离消极情绪的人。常和正能量的人在一起。2.保持运动状态,我喜欢的方式是跑步。运动可以调节心率使人精神愉悦。3.冥想.静心冥想让心灵去禅修。4.只在意大事，不注意小节，小事都要斤斤计较，活着就得多累。

2.戒烟戒酒调理肤色

抽烟是男女颜值的头号杀手。我抽烟那会儿，嗅觉很不灵敏，闻不到自己身上的怪味。戒烟以后嗅觉渐渐恢复了才发现以前衣服上的那股子烟味是有多难闻。这种味道近人会被嫌弃。抽烟那会儿我的皮肤是熏黄色的。烟油子把手指染黄了，牙齿染黄了。

戒烟后大概2年的时间，我的皮肤白了一个度。喝酒也同样是年轻的杀手。肝脏被损坏，肤色就会变得暗沉。要是再养出一个啤酒肚，就更为影响颜值了。这里奉劝那些靠烟酒解压的成年人，还是豁达的感受人间烟火气，莫靠伤身来解忧！

3 护肤缩毛孔淡化细纹

30岁前我经常素面朝天。皮肤也一直很好。后来换了一座城市，有一天我发现皮肤越来越干了，越来越显老。皱纹多了，还有些斑点。我才想起去补救。但皮肤就定格在了这个状态了。你从什么时候开始护肤皮肤状态就定格在那个年龄段。

后来我开始擦一些保湿的化妆品，我自己是适合兰蔻的。这个每个人肤质不同需要去试雷。我补水的方式就是抹抹水，乳液，面霜。当然，这几个涂完了还要再加一个最主要的“防晒”。防晒真的可以解决很多问题。不光可以防止被晒黑了，还可以防止皮肤起痘。防止晒斑。要是皮肤过于缺水也可以偶尔敷个面膜。洗脸的时候用温水，擦脸的时候用擦脸巾。可以避免螨虫过多破坏皮肤引起痘痘。

4 多出汗会少起痘

出汗可以促进皮肤排毒，代谢皮肤表面堵塞的皮脂。体内毒素也可以和汗液排出，避免因毒素堆积过多而爆痘。我在运动的时候最有感觉。出完汗会感觉皮肤好很多。要是不喜欢运动也没关系。还有一种方式可以出汗。蒸桑拿，泡大池子。先泡再蒸。但不要把脸浸泡在大池子里。因为太脏。水温高也容易伤皮肤。

5 读书养气升气质

腹中有书气自华。心中有文墨与无修养的人就是两种气质。前者喜欢安静平和地就把事情解决了。后者暴躁极端常惹事。心中的知识多了，处事也越来越有条理。做人也越来越从容。越来越自信。自信的人会越来越年轻。那种潇洒的风度，强大的气场。最吸引人。凸显年轻。

6 护发保持发际线

发际线太影响男生年龄了。对此我深表愧疚。我的发际线已经堪忧到头疼的地步了。发量也是。后来用了欧莱雅的一个发膜渐渐掉发少了。但是还是头发还是很稀疏。大家一定要少熬夜，少吃油炸食品。保持好的心态，不要等到发量堪忧了再去补救，那就已经晚了。

其实那些看起来年轻的人调理的不光是皮肤，还有心态，健康，气质。做到以上几点，你就会看起来越来越年轻了。