健康养生｜乍暖还寒警惕病毒性肠炎

“近期门诊、病房因呕吐、腹泻就诊的宝宝又多了起来，症状明显，病初有发热、呕吐，后期排稀水样便。这是典型的病毒性肠炎表现。”济南市妇幼保健院儿保部副部长、主任医师李培杰表示，轮状病毒或诺如病毒感染者、病例及隐性感染者均为传染源。

李培杰指出，病毒性肠炎传播途径主要有接触感染轮状病毒、诺如病毒的患者，处理患者的呕吐物或排泄物，通过摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶或间接接触被排泄物污染的环境传播，或者通过食用和饮用被病毒污染的食物和水传播。

值得注意的是，轮状病毒、诺如病毒肠炎现在还没有特效药物。疫苗是预防轮状病毒的唯一途径。在我国，轮状病毒疫苗属于二类疫苗，需要自费接种。而针对诺如病毒的疫苗尚属空白。

发生病毒感染性腹泻，不需服用抗生素，但要注意及时补充呕吐和腹泻时消耗的水分，补充糖盐水或口服补液盐，帮助患者平衡补充水分和电解质，口服益生菌调节肠道菌群。呕吐或腹泻症状严重时应及时就医。

病毒感染属于自限性疾病，多数患者发病后无须治疗，休息2~3天即可康复，少数患者因出现严重并发症需要及时进行治疗。

李培杰提醒，日常应加强卫生以预防病毒性肠炎：

饭前、便后、加工食物前应按照七步洗手法正确洗手。不吃生食，喝开水，蔬菜瓜果彻底洗净，不进食过期食品、隔夜剩菜、剩饭、冷藏食品，烹饪食物要煮熟，尤其是贝类等海鲜类食品更要煮熟煮透。

玩具、餐具消毒彻底，可放入热水中煮沸。

宝宝频繁拉臭臭，宝妈们要用清水或温水给宝宝洗净小屁股，保持干燥，避免发红、破溃。宝宝尿不湿不要乱丢，放入塑料袋中统一丢弃，结束后要注意清洗双手，定期开窗通风。

患病期间居家隔离患者需根据病情居家或入院隔离至症状完全消失后3天，病毒检测呈阳性但无感染性腹泻症状的隐性感染者，也需居家隔离3天。

患者勤洗手，保持手卫生，尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。 (来源：当代健康报记者 邱天)

【来源：爱济南新闻客户端】