3种伤害甲状腺的食物，经常出现在餐桌上，大家要远离

虽然90%的甲状腺结节是良性的，只有10%能存在恶性病变，但是甲状腺结节一旦被忽视，很可能会造成结节越来越大。当患上甲状腺结节时，一定要调节自己的饮食习惯，以下三种食物需要趁早撤离饭桌，越吃结节可能越大。

1、咖啡

甲状腺结节的患者一般不建议饮用咖啡，首先对于甲状腺结节的患者来说，有可能进一步合并有甲状腺功能的异常，如果出现甲状腺功能的亢进，或者是甲状腺功能的减退。这种情况下，如果过量的饮用咖啡，里面含有一定的物质会刺激甲状腺素的分泌及引起其他激素分泌的异常，所以在饮用咖啡之后有可能进一步致使患者甲状腺部位结节增大，或者是进一步出现甲状腺部位的囊肿可能。

2、腌制品

很多人早餐尤其喜欢吃咸菜下粥，简单又省事，但是咸菜属于腌制食物，其中含有的一种成分会刺激甲状腺结节肿大，影响激素的分泌，加重甲状腺的负担，若长期大量食用，会导致结节发生严重病变。

3、海带

海带含碘量比较高，吃多会导致分泌过多的甲状腺激素，容易导致甲状腺结节逐渐增大，还容易出现结节部位出血，或者是囊肿的现象，少吃为宜，尤其是甲亢患者不能吃海带紫菜这些含碘量较高的食物。

俗话讲，病从口入，健康的饮食对于大家是比较重要的，甲状腺的病人平时应该注意这些饮食禁忌，才能让身体变得更加健康，另外，平时应该控制自己的情绪，尽量不要生气，不要让情绪激动，这对于控制病情也是特别有好处的。