春季是生长发育最快的季节,影响长高的食物尽量少吃或不吃,我们一起来看看吧!
一、含糖量高的食物:巧克力,饮料,蛋糕,糖果等。
二、加工类食品:方便面,火腿肠,罐头等。
三、腌制食品:咸菜,腌肉等。
四、不健康的零食:辣条,果冻,薯片等。
五、油炸烤制类食品:炸鸡、薯条、烧烤等。
另外天气渐渐暖和了,冰激凌,冰镇西瓜等生冷的食物也要控制。
页面更新:2024-03-14
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