早餐食谱大全及做法大全(08)
早餐鸡蛋饼【宝宝辅食】
用料
鸡蛋 | 2个 |
土豆 | 100克 |
胡萝卜 | 35克 |
普通面粉 | 25克 |
油 / 鲜菇粉 / 盐 葱花 / 黑芝麻 | 适量 |
做法
- 先将胡萝卜和土豆去皮,擦成细丝。
- 擦好的土豆、胡萝卜丝中加入一点盐,搅拌均匀,腌制大概2分钟。
*加入盐除了提味儿的作用,更重要的是软化蔬菜丝,吸出一些水分,这样会更方便塑形。 - 然后在蔬菜丝中,加入鲜菇粉和普通面粉,搅拌均匀。
- 不粘锅中刷油,放入搅拌好的土豆胡萝卜丝。 最开始尝试的时候你可以做得薄一些,更好熟透。
- 把蔬菜丝整理成甜甜圈的样子。
- 然后在中间镂空的部分,打入1个鸡蛋。
- 表面撒入葱花和黑芝麻调味。
- 开小火,煎到鸡蛋饼底部定型,变成微黄色后翻面,盖上盖子继续焖。
- 直至两面全都烘到变成微黄色,熟透后取出来。
火腿吐司卷
用料
做法
- 吐司切掉四边用擀面杖擀薄
- 挤上沙拉酱
- 抹平后放上一片芝士片
- 另一端放上火腿肠
- 卷起来,卷紧实了
- 裹上一层鸡蛋液
- 锅中放上少量的油放入锅中
- 小火煎至表面金黄即可
凉拌面
用料
做法
- 准备一个大盘,里面放一勺辣椒粉,一勺蒜泥,一勺葱花,一勺白芝麻,半勺花椒粉
- 浇上热油炝香
- 里面放三勺生抽,一点老抽,两勺陈醋,一勺糖,一点盐,拌匀
- 煮挂面
- 过凉白开
- 把面条倒在大盘里
- 放点黄瓜丝,香菜,油炸花生米
- 拌面开始
页面更新:2024-04-03
标签:热油 做法 吐司 黑芝麻 挂面 葱花 胡萝卜 食谱 土豆 早餐 蔬菜 鸡蛋 大全
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