专家提醒：这3种食物，别和西红柿一起食用，害肤不浅，多多注意

有不少的女性都会保养自己，就是希望自己能够延缓衰老的步伐，保持一个年轻的姿态，但随着时间的流逝，皮肤和身体逐渐地在老化，尤其是肌肤，最明显的莫过于皮肤暗黄，粗糙，松弛，出现皱纹，还有就是出现一些其他的肌肤问题，这些都是不利于女性保养自己，还会影响着女性的健康和生活，容颜失去的女人，都会逐渐的失去自信，衰老也就会越来越快了。

对于保养自己，每个女性朋友都有着发言权，其实衰老是一个缓慢的过程，而女性最明显出现衰老的痕迹是在女性40岁之后，这个年龄段的女性，身体机能大幅度降低，更年期也会随之而来，所以女性衰老的速度就会变快，很多女性都知道年纪越大，皮肤吸收护肤品的能力就会变慢，从而就由护肤品转战到来食疗养生上，这个方式对肌肤是最有利的，毕竟皮肤和身体所需要的营养物质大部分都是来自食物。

很多女性都是知道万物相生相克的，当然在网上已经普及了不少，但其实最为常见的食物，很多女性还是不知道，这些食物虽然不能够对身体产生直接的伤害，但也会让皮肤受到一定的影响，很多女性女性都是知道西红柿对肌肤都是很不错的，经常有人会吃西红柿，来保养自己的皮肤，但和西红柿也有一些不好的食物，尽量不要一起吃，是会加速衰老的步伐。

专家提醒：这3种食物，别和西红柿一起食用，害肤不浅，多多注意

1.香菇

很多人都知道越是色彩鲜艳的蘑菇，越有剧毒，越是平平淡淡的蘑菇，含有毒素的可能性就会变小。大家都是知道香菇的，很多人是非常喜欢吃的，但吃了香菇，最好就不要再吃西红柿了，这两种物质会产生一定的物质，同时还会消除对方的营养价值，对皮肤产生一定的黑色素，皮肤就会变的暗沉，还会加重肌肤的负担，导致皮肤变差，皱纹变多。

2.黄瓜

有不少的女性，都会通过节食来减肥，就会选择经常吃西红柿还有黄瓜，这两个物质都是可以燃烧脂肪的，平常没事的时候吃的也是最多的，但是都是富含维生素的食物，且两种食物的营养结构不一样，在一起会形成相克的现象，对身体和皮肤虽然没有什么影响，但不如就分开吃，能够彻底的吸收营养成分，帮助皮肤延缓衰老。

3.土豆

土豆含有的淀粉是非常多的，同时含有的糖分也是非常高的，西红柿和土豆会在身体中相互结合，形成非常多的高糖，不仅会导致皮肤变得暗沉，粗糙，还会影响肌肤的状态，同时身体也会逐渐的变的肥胖，衰老的变化也会逐渐的明显，所以西红柿和土豆要尽量分开来吃，对肌肤和身体都是有益的。