国足吃海参有何效果？球员揭秘：Q弹Q弹，看张玉宁的身体就知道了

近日，中国男足吃海参一事被外界媒体炒得沸沸扬扬。有人说是国足球员待遇好，天天有海参吃；有人说是国足在给某品牌海参代言；甚至有人还怀疑，男足球员身体发福都是因为吃了太多海参。可事实效果究竟如何？我们先来看一下球员们在接受采访时是怎么说的。

张琳芃说：“一是平时训练量比较大，吃了海参可以增强免疫力；二是能够更好地完成训练。这个小型海参口感确实好。”张玉宁说：“几年前开始，家人每次都会给我做点海参，有时候帮我发好，然后帮我动起来，然后多拿一些到北京。”蒿俊闵说：“之前吃得少，回家的时候吃一点，然后这两年看玉宁一直吃，你就看那身体长那么好，我也跟着吃。”于大宝说：“身体免疫力增强，身体不受伤，比赛这个强度能跟上。”吴曦表示：“可能累的时候吃两根吧，然后大部分时间都是一根。”颜骏凌表示：“挺好吃的，然后我觉得配汤吃也可以，然后就是蘸料也可以，然后我觉得整个海参还是很Q弹的。”

看完这段采访，球迷们是怎么看呢？我谈几点个人的看法：

第一、国足球员的语言表达能力真的该加强了。比如张玉宁，短短的几句话，出现了多少个然后？而且他说的：“几年前开始，家人每次都会给我做点海参，有时候帮我发好，然后帮我动起来，然后多拿一些到北京。”这个究竟想表达什么意思呢？确实有点让人看不懂，相信一般的青少年，在回答问题时，也会将自己的意思说明白，可张玉宁说的内容，真的很难理解。中国足球水平的提升，我认为应该还是要全方面的综合素质提升，不仅仅只是球技方面。当然，我们并不是说张玉宁不够优秀，他曾经也在欧洲的荷甲联赛中证明过自己，可是作为公众人物，我认为在言行举止方面，还是应该要注意，特别是回答问题时，最起码回答清楚，这个能力要有。

第二、海参吃了真的能够像国足球员讲的效果会有那么好吗？我认为也不见得。姑且不说海参的市场价值有多高，作为一种保健类食品，长期吃海参究竟好不好，值得探讨。

我们可以去网上收集一些资料，很多资料显示：海参可以长期适量食用，但不建议天天食用。像吴曦说的：“可能累的时候吃两根吧，然后大部分时间都是一根。”如果吴曦真的是这样吃海参，我建议还真的不要天天吃，容易造成营养过剩，反而成为负担。作为公众人物，我觉得就算是要宣传海参食用后的好处，那也应该要有一定的提醒，最起码要提醒观众，吃海参虽好，但不建议天天食用噢！

第三、多名球员表示，吃海参能够增加免疫力，我认为这个没有错。作为国家队队员，保持身体健康非常重要，大赛之前如果出现生病的情况，确实非常影响球队的成绩。可于大宝在接受采访时表示：“身体免疫力增强，身体不受伤，比赛这个强度能跟上。”这个说法就有点过于夸张了，难不成天天吃了海参，就不会受伤了吗？身体要适应比赛强度，并不是靠吃保健食材吃出来的，而是要通过日常刻苦训练，训练出来的。

我们可以看下其他运动，甚至看下中国女足球员，她们面对高强度、面对亚洲杯决赛这样强度的比赛，能够咬牙坚持下来，我个人认为，绝对不是光靠吃海参吃出来的，换句话说，女足姑娘天天吃海参了吗？

因此，对于国足球员面对海参问题的采访内容，我认为还有许多值得商榷之处。个人认为，不管球员吃什么，确保比赛必要的能量储备是需要的，可如果天天吃海参，我建议还是不要有这样的饮食习惯，避免营养过剩，反而对比赛来说不是很好，大家怎么看？欢迎留言。