昨天下班回到家，孩子突然问我：“如果把骨头割出一个和骨骺线一样的裂缝，是不是就可以继续长高了？”我觉得很有意思，居然会有这种“奇思妙想”，但同时也觉得很危险。

为什么这么说？因为这个想法是真实存在的。他所说的这个方法，直白来讲就是“断骨增高”。

断骨增高最早的时候其实是一项修复手术，用来为肢体畸形的患者做矫正手术，主要适用于小儿麻痹后遗症、天生或者因为车祸等事故造成两腿长短不一的患者。其原理，就是应用骨科截骨术，在小腿或者大腿把已经闭合的骨骺线重新“打开”，并在体外安装一种具有延伸作用的肢体延长器，根据组织再生的能力和特点，实现增高的目的。

为什么现在不推荐这项医学手术？

其实这项技术最开始是一项医学手术，用来帮人治病，但由于现代生活条件进步较大，小儿麻痹的患儿越来越少，技术需求也越来越少，于是才被一部分人运用于医疗美容，给那些自认为身高矮小的人做增高。

因为这项手术的致残率较高，所以早在2006年，中国卫生部已干等处要求严格管理肢体延长术（断骨增高）的通知，并且还严格规定了适应症。因此无论什么情况下，哪怕孩子是矮小症，我们也极力反对使用这项“反人类”的手术。

孩子问完这个问题，我也深深思考了一下，为什么这个手术风险这么高，有的人还不惜一切代价去做？其实说到底还是对自己的身高不满意。

“身高是一条单行线”，一旦踏出第一步就再也没有重来的机会。那些小时候不注意身高问题，长大了才开始发愁的孩子，最后只有两个选择，要么接受现实，要么冒着高风险去动手术。所以我不断地给家长强调，一定要从小关注孩子的身高问题，不要等长大了再说后悔，到时候什么都晚了！

孩子想长高，家长到底应该做什么最现实？

首先，建议家长从出生开始就记录孩子的身高数据

孩子的生长是一条单行线，一旦踏上这条路，就没有重新再来的机会。因此，孩子从娘胎出生的那一刻起，身高就已经开始赛跑。有的孩子出生46厘米，有的孩子出生时53厘米，这就是优与劣的差距。

所以我无数次跟家长强调，家长最好从孩子出生开始，就不断记录他们的生长速度，以月为小单位，年为大单位，记录孩子从出生后的每个月长了多少，每一年长了多少。

这样做有两个好处，一是方便家长第一时间得知孩子生长是否达标，二是发现孩子身高异常，去医院时可以向医生提供有效数据 ，为医生的治疗方案提供有效信息。

其次，家长要有测骨龄的意识

骨龄是很多家长都会忽视的事情，但其实真正决定孩子还能不能长，还能长多少的决定性条件，就是孩子的骨龄。

一般情况下，3岁前的孩子可以不用监测。因为3岁前的孩子饮食比较单一，肢体发育也不成熟，基本不存在骨龄偏大的情况。3岁后到青春期前的孩子，可以一年查一次骨龄。青春期的孩子，可以半年查一次骨龄。

最后也是最重要的一点，就是要做好身高管理

和骨龄一样，绝大多数的家长对身高都没有概念，更别提身高管理，压根不知道是什么。总觉得孩子长多少都是天注定，我们也没办法，这种想法是大错特错的。

孩子的身高60-70%受遗传影响，30-4%受后天的营养、饮食、运动、睡眠等因素影响。如果孩子先天遗传身高没有优势，甚至非常差劲，那就要通过做好后天身高管理，来达到理想的身高水平。

什么样的孩子需要进行系统的干预管理？大概有以下5种：

1、身高低于3百分位，处于矮小症范畴的孩子；

2、年生长速度不达标，低于5厘米/年的孩子；

3、目前身高水平没有达到遗传水平的孩子；

4、身高在50百分位以下的孩子；

5、期望身高较高，目前身高水平没有达到期望水平的孩子。

如果孩子符合以上一条甚至是两条以上的，家长一定要引起重视，不要不当一回事。只有家长重视起来，孩子以后才不会有身高遗憾。