为什么说春节后是白癜风的高峰期？如何护理

　　春节假期中探望亲友，难免大鱼大肉、抽烟喝酒、熬夜打牌，这对于白癜风患者无疑是种考验，这些都是引起白癜风的诱因。下面我们来看一下复发的原因及护理。

　　春节后白癜风复发的三大饮食原因

　　第一，春节期间餐桌上美食众多，吃肉食、海鲜等导致白癜风的复发和扩散出现的症状较多，白癜风和饮酒、抽烟等刺激性食物有很多关系，酒能影响神经内分泌功能、损害肝脏、影响蛋白质与锌的吸收合成;海鲜能导致患者的免疫失调，影响黑色素的合成，我们都知道白癜风是种黑色素脱失的皮肤病，因此建议尽量少喝酒、少食海鲜。

　　第二，过多进食含酚类的食物，比如植物性食物、咖啡、蔬菜、水果等，因为酚对黑色素有毒性作用。

　　第三，许多患者喜欢挑食、偏食、饮料摄入过多，以及肥胖儿患者的病情往往难以控制。白癜风患者不能过多摄入维生素c，维生素c是还原剂，参与酪氨酸代谢，抑制多巴的氧化，可使皮肤中形成的黑色素还原无色物质和使黑色素转变为水溶性的胶样物质，从而使黑色素的形成减少。

　　如何护理春节后白癜风的复发

　　1.注意饮食禁忌。白癜风患者可以多吃些高能量的食物，需注意节制，不能多食羊肉。过年期间热腾腾的火锅很是诱人，但是对于白癜风患者来说，辛辣刺激会对患者起到刺激作用，因此要少食。

　　2.消除心理压力。有些患者对于白癜风的出现有一定的心理压力，其实大可不必，在积极心态下配合治疗才会产生较好效果，另外白癜风患者在出现不良情绪时，在独自处理不了时，可以和亲友倾诉，亲友在此时需配合减轻患者的心理压力。

　　3.参与适当的体育锻炼以提高免疫力。白癜风患者的免疫力较常人较低，为减少疾病的侵害，参加体育锻炼以增强体魄。

　　春节后是白癜风复发的高峰期，患者一定要做好护理，少饮酒，少食辛辣刺激油腻的食物，少食富含维生素C的食物，可以多吃奶制品、豆制品、虾皮等富含钙质的食物。可多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏等，B族维生素有利于正常代谢，不妨多吃些新鲜的米面、蔬果等，尽量多吃粗杂粮，不可暴饮暴食，患者需坚持护理以免复发。