多晒太阳可以预防近视。
第一接触阳光,可以刺激多巴胺的产生。而多巴胺可以避免眼轴的变长,防止进入眼睛的光线准确聚焦。
第二在阳光过程的时候。人一般不会近距离用眼,反而会更多地眺望远方,使眼球得到放松,这也是保护视力最好的办法。
第三儿童每天晒两到三个小时太阳,有助于眼睛功能的发育,能在较大程度上减少患近视的风险。要多晒太阳,但不可暴晒。
页面更新:2024-04-30
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