记录饮食③

晨起排便后111.1。

暴食吃了3天坚果，恢复正常饮食了，体重还没恢复，好伤心

第一餐12：20--12：40


记录饮食③

14点多去星巴克喝了杯美式咖啡

第二餐19点结束


记录饮食③


记录饮食③


记录饮食③

多吃了个鸡肉卷，吃撑了。

饭后两瓶盖苹果醋 复合维生素等

展开阅读全文

页面更新：2024-03-20

标签：饮食   坚果   瓶盖   鸡肉   饭后   维生素   体重   伤心   咖啡   结束

1 2 3 4 5

呃逆、脾胃阳虚的舌象

脾胃阳虚——舌质淡 口主症：呃逆，泛吐清水舌胖：清阳不升则头晕；气血亏虚，胸阳不振则胸闷气短；舌中部凹陷：为脾胃虚弱，气机不通则呃逆，胃脘隐痛、胃胀、纳差乏力；舌根胖大，舌根凹陷：为脾肾阳虚所致大便不成形，腰膝酸软、下肢冷。证

尿酸增高的6大“元凶”！中医告诉你3个方法，有效降尿酸

很多人在体检的时候发现自己尿酸过高，就开始担心了，担心自己会不会得痛风啊？虽然说尿酸增高是患痛风的重要因素，可是能有效预防的话，还是能很大程度上避免痛风的。而要想控制体内尿酸水平，就要控制嘌呤的摄入量。这6种食物，

大年初三烙合子，发面烫面都不对，这样和面才暄软，一家人吃不够

从厨40年，唯美食与爱不可辜负！期盼与喜欢美食的您成为朋友，欢迎您“关注”我！老厨与您一起做美食。大年初三吃什么春节是我国最重要的传统节日，从腊八节一直延续到元宵节，前前后后有一个多月的时间。到了大年三十，便到了真正

不用揉面，5分钟做出褡裢火烧，太香了，一出锅就被抢光

关注大胖友图图，每天都能看到新奇，简单，美味又实用的食谱哦。家里包馄饨，买多了馄饨皮包不完，可以先放在冰箱冷藏保存，第二天用来做褡裢火烧。这样简单又省事，不用自己揉面就能轻松吃上美味的面食。今天不仅分享馄饨皮版褡裢

尽显自信与魅力的搭配，高级时髦不过时，带来无法抗拒的美

不得不承认逛街这件事情不挑性别和年龄，既能满足大家的购物欲望又能让我们欣赏到沿途美景，女生们一般在出街前会好好的打扮一番，想把自己最为靓丽的一面给展现出来，这样既能获得路人们的赞美又能让自己显得很有荣耀感。女

72岁王薇薇中餐馆庆春节，连换4条红裙，婚纱女王大爱“漫画腿”

当地时间2月1日，被称为“婚纱女王”的华裔设计师王薇薇（Vera Wang），在社交媒体上连续发布了数张美照，庆祝虎年春节的到来。一只手拿着筷子，另一只手端着马提尼就被，这种中西结合的用餐方式，也将王薇薇所具备的特点体现得淋漓

当了10年阔太的李念活力满满，36岁穿牛仔短裙，青春靓丽好时髦

薛佳凝塑造的哈妹角色，经过这么多年依然深入人心。不过如今她已经慢慢淡出大众的视野，工作量也相较之前减少了很多。不过状态依然保持得很好，年过40她依然看起来很有少女感。T恤配黑色紧身裤，外搭一件牛仔上衣，简单大方很

《半熟恋人》景甜王子文同框你更pick谁的牛仔衣？

半熟恋人最新一期来了！一个温柔甜美，一个猫系御姐，你更pick谁？

李玟要身材有身材，她真实身高才160，真看不出来

李玟作为一个歌手她的交易才气短长常的壮大的了，也唱过非常多咱们当今都可以或许哼得出来的歌曲了呀。信赖非常多人对她应当都是影像挺深入的了吧，并且实在李玟她这片面身段真的非长常的好，要胸有胸并且要腿有腿看起来分

寒冬绽放的铿锵玫瑰——给女足姑娘们打打分

虎年大年初三，低调出征印度的中国女足姑娘们在亚洲杯半决赛中，对阵实力明显强于自己的亚洲霸主、昔日的世界杯冠军日本女足。在实力处于下风、绝对核心缺阵、场面极为被动、两度落后的极限困难下，在加时赛最后一分钟逆天

斯诺克再爆冷门！90后名将横扫世界冠军，赵心童连输两场小组垫底

2022年2月3日，斯诺克冠军联赛继续进行，胜者组七位选手争夺冠军，赵心童、颜丙涛、梁文博的表现，受到中国球迷关注，赵心童没能延续之前的良好状态，连输两场小组垫底，输给希金斯后，又不敌宾汉姆，90后名将斯科特唐纳森爆出冷门，横扫

美国运动员分享冬奥村内打太极视频 称要学点功夫

美国雪橇运动员萨默·布里彻（Summer Britcher）1日在社交媒体上发布视频，分享自己和同伴在北京冬奥村内学习打太极的视频。布里彻的视频显示，3名美国女运动员在大屏幕前，跟着智能AI学习打太极。视频中，她们下腰、抬腿，练习多

冬奥火炬接力，景海鹏、祁发宝来了！还有这些退役军人的身影……

来源：央广军事2月2日上午 北京2022年冬奥会火炬接力活动 在北京奥林匹克森林公园正式开始 在火炬接力中 中国军人的身影格外显眼 火炬传递首站第二棒、第三棒都是航天人冬奥火炬接力首日，传递在北京奥森、北京冬奥公园

跌出新秀榜前10？火箭榜眼0失误轰21+5+5 对决骑士探花证明自己

北京时间2月3日，NBA常规赛继续进行，火箭队115-104力克骑士队，终结主场11连败。而在本场比赛中，榜眼秀杰伦-格林和探花郎莫布里都发挥出色，前者13投6中拿到了21分5篮板5助攻，同时0失误，后者则拿到了生涯新高的29分。在NBA官方

最年轻的大师赛冠军，中国斯诺克新秀颜丙涛，能否成为未来之星？

他年轻有为，在20岁时一战成名，击败“巫师”约翰·希金斯，成为继罗尼·奥沙利文之后世界上最年轻的大师赛冠军，也凭此成为三大赛冠军。他前途无量，被人们称为丁俊晖的接班人，如今已是亚洲第二人。他球风沉稳，在球场上发挥稳定
上滑加载更多 ↓
推荐阅读：

乳腺癌手术后饮食注意事项

医生：冬季养生，牢记“早起3不要，饭后2不要，睡前3不宜”

健康饮食中国年

CBA三消息：北京新援结束隔离，奥卡福现身杭州，西热力江能

从故宫一家独美到遍地开花！元旦逛公园，这些咖啡馆别错过

遗憾！又一位36岁女排名将宣布正式退役，结束长达26年排球

以11:2开局以11:2结束比赛，陈梦眼神睥睨，大有希望破张继

世乒赛结束后还有安排？伊藤美诚缺席，国乒4主力未收到邀

苏群评国足负越南：足篮都很难破局，都很喜欢又都让我伤心

张宁益：与马琳结束6年婚姻，恩爱如过眼云烟，还闹到了法庭

友情链接：
更多：

本站资料均由网友自行发布提供，仅用于学习交流。如有版权问题，请与我联系，QQ：4156828  

© CopyRight 2008-2024 All Rights Reserved. Powered By bs178.com 闽ICP备11008920号-3
闽公网安备35020302034844号

Top