经常可以在长辈群里看到什么什么千万不能吃，14亿中国人都转了什么什么竟然有这功效，国外最新研究证明，什么什么可治疗，什么什么什么等等等等，这其中有大量的谣言，但长辈们深信不疑，怎么劝都没用。

其实不仅是长辈，在谣言满天飞的今天，年轻人也不能幸免，甚至被一些错误的知识骗了很久。今天我就盘点了一下当今很多年轻人都深信不疑的谣言。

1、不吃早餐相当于吃翔错误

这个谣言也是引起了大范围的热议。这个理论就是认为人不吃早饭的话，肠道就会吸收粪便来补充能量，其实这就有点儿断章取义了，要知道消化食物的小肠是有吸收功能的，不管你吃不吃早饭，小肠都会吸收大肠一些营养物，而吸收物质是一些水分、无机盐之类的，并不是想象中的粪便。

但是这个谣言还是有些好处的，起码让很多人养成了吃早餐的习惯。

2、转眼球可以治疗近视错误

记得我以前看到好多的宣传册都看到过这句话，可以想象这个谣言已经造成了多大的影响。目前没有任何研究能证明转眼球能治疗近视，缓解眼疲劳的作用，与其说是转眼球的原因，不如说是闭眼睛的原因。

另外，高度近视患者视网膜脆弱，大力度的转眼球还很可能导致视网膜脱落，而且网上已经有不少因转眼球导致视网膜出问题的事件。还是那句话，真性近视不可逆，少玩手机比啥都强。

3、在中国熬夜等于在美国白天生活，所以得出结论，熬夜无害错误

这个谣言造成的影响也是非常大的，然后很多人就因此找到了熬夜和晚起的理由。这个谣言听上去第一感觉确实还挺有道理的，但事实上人体内是有生物钟的，生物钟是根据地球与太阳的相对位置运行的，也就是说，你的身体知道当下是一天中的哪个时段，就算你飞到美国，虽然你所处的时间与国内相反，但你身体的基因能通过环境来判断你所处的是白天还是夜晚，然后调节相应的生物钟，这也就是所谓的倒时差。

所以无论在哪儿，夜晚不睡觉就是熬夜。再说早睡早起相比晚睡晚起，虽然睡眠时间相同，但身体和精神的状况表现是否一样，你自己最清楚不过了。身体才是最可信的。

4、食物掉在地上，三秒以内捡起来就能吃，因为细菌来不及跑到食物上，错误。

这绝对是细菌被黑的最惨的一次，别说三秒钟，就是细菌的老年组也能在食物掉在地上的瞬间转移到食物上。早在2006年，美国克莱姆森大学就专门研究了这个测试，发现不管是三秒、30秒和60秒，食物上沾染的细菌都是差不多的。所以不要再妄想，只要我的手速够快，细菌就追不上我手上的薯片了。

但地面也没那么可怕，因为我们身边的细菌大多数都不是致命的，只要地面不是很脏，就趁着没人，悄悄捡起来，然后光速塞嘴里吧。毕竟不用浪费粮食。

5、男人尿的越远，某方面就越厉害，错误

相信男同胞们小时候都跟小伙伴比赛过这个啊，其实尿得远和那方面没有任何关系，只能说明你尿多。

6、鸡蛋和豆浆不能一起吃，错误

我以前就深受其害呀，听说会得结石，所以吃早餐时这两种食物从来都不敢一起吃。事实上鸡蛋和豆浆是完全可以一起吃的，只要都煮熟，不会中毒，不会结石。也不会影响营养吸收。

总结一下：

当今有不少“伪知识”，正在错误的引导着大家，你有经历过哪一种呢？