一个解除“虚火上冲”的方子，简单三味药，送给反复上火的你

牙痛，口腔溃疡、喉咙痛、盗汗、尿频，火气反反复复怎么办？今天给大家介绍一个方子，只需三味中药，帮你缓解火气。

上述情况在中医上讲其实是虚火上冲的表现，为什么说是虚火上冲呢？

因为反复上火则是因为我们的心火太过旺盛，然而这些火气冲往肾脏，就会伤及到我们的肾水，从而导致肾阴不足。

我们的肾也有着阴阳之分，火气下沉于肾的时候，我们的肾阳就会过于旺盛，接着身体就会出现尿频、盗汗的现象，而这一现象打破了肾本该有的阴阳平衡的状态，这个时候虚火上炎与心火一起继续往上冲，还会伴有牙痛，口腔溃疡，喉咙痛的现象，那这应该怎么办呢？

今天就给大家分享一个方子，只需三味中药，这三味中药分别是黄柏、砂仁、甘草。

我们先来看看这黄柏，它的味苦，性寒。入肾、膀胱经，可以起到清热燥湿，泻火除蒸，解毒疗疮的作用，对于阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣遗精，小便短赤的人群可以很好的改善。

这砂仁会做饭的朋友应该都不陌生，在厨房里都能见到它的身影，不仅是一味香料，还是一味中药，它味辛，性温，入脾、胃、肾经，入肾经，可以起到温肾下气，化湿开胃，温脾止泻的作用，善于把五脏中的阴阳之气归合到肾，阻止虚火之气往上窜。

最后再来看看这甘草，它的味甘，性平，入心、脾、肺、胃经，最善于清心中之火，其药效的缓和，还可起到调和诸药的作用。

以上三味中药搭配在一起，不仅可以把体内的阴阳化合，从而起到水火既济，心肾相交的作用，还可以把体内的虚火压制下去，不再出现往上浮的现象，一来二来，一些反复上火的现象自然而然也就消失了，如果你身边有此类人群，可以收藏起来，找中医加以辨证。