分享一个擅长保健的朋友的健康小常识。
晚上9点以后为“人定”之时,此时人体的阳气需要收敛潜藏,所以尽量不要选择在晚上9点以后按摩,以免扰动人体的阳气,影响阳气的正常潜藏。
页面更新:2024-04-25
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