家里自测血糖的最佳时间是什么时候？你知道吗

先说下为什么医院测血糖要比家里测得高，医院测血糖时间已经很晚了，基本在9点到10点之间了，人体在哪个时候血糖一般是会升高的不管你吃没吃饭，但不排除部分人有出现低血糖的风险。

家里测血糖的最佳时间

在家自测血糖的最好的时间是早上6点钟到7点钟，也是监测空腹血糖最准确的时间段。

这里需要明确的一件事情就是早晨的空腹血糖有个必须的条件就是，隔夜需要禁食8小时到10小时，这样的话，前一天晚上10点钟以后就不要再吃东西，再吃东西的话第二天测的空腹血糖就不准确了。

在这里提醒：测血糖时一定要注意卫生问题，用酒精棉消毒后不要用嘴吹，一定要自然晾干后，再采血监测。

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