产妇产前125斤，产后维持在112斤，得益于她婆婆做的花样月子餐

今天是欣欣坐月子的第28天，还有两天就满月啦， 婆婆本来想让她做满42天的，但欣欣自己觉得30天差不多了，传统月子都是坐满30天，她婆婆也就同意了，毕竟平常 不生活在一起，只有过年回家待一段时间团聚。 即便如此，欣欣还是很感谢婆婆，每天不辞辛苦地买菜、做饭，给她和宝宝洗衣服。每次都主动问她想吃什么，做得清淡又好吃。欣欣产前125斤，生完第三天112斤，月子都快做完了， 体重还是维持在112斤左右，没胖也没瘦，打算出了月子后面再慢慢减吧，争取再瘦7斤，回到孕前体重，得益于她婆婆做的花样月子餐，发上来给大家看看，给即将坐月子的产妈们一个参考，也许有你爱吃的哟~

这是蒜黄炒鸡蛋+瘦肉炒土豆丝

土豆丝切细点，炒之前往清水里泡泡，除去淀粉后再炒，炒出来的比较脆，不扒锅。

这是香芹炒肉丝+鸡蛋炒海鲜菇

鸡蛋炒海鲜菇值得尝试，很清新，味道独特，营养又好吃，也不爱长胖。

这是土豆片炒鸡+清炒西兰花+青菜碎炒鸡蛋

产后多吃些西兰花有好处，因为西兰花富含膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，帮助产妇排出体内的垃圾。

这是牛肉丝炝洋葱+西兰花炒虾仁+蘑菇炒白菜叶

这是冬笋炒鸡蛋+小青菜丸子汤

这俩菜的味道都很清淡，但是却保留了食材本身的清香味，入口清香，十分爽口。

这是合菜炒小虾米+青菜豆芽肉片汤

这是红豆粥+瘦肉炒木耳豆芽

这是豆角炒肉丝+青菜瘦肉汤

这是菠菜猪肝汤+鸡蛋木耳炒海鲜菇

这是素炒西蓝花+炖鸡爪子+爆炒扇贝

这是炒藕片+炒西兰花+海带西红柿蛋花汤

这是小菠菜炖鸡汤+西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋估计没人能拒绝吧，酸酸甜甜的口味配着米饭吃太下饭啦。