晒被子可是每个家庭的传统技能，尤其是越往冬天走，只要是大晴天有太阳，家里面就会把被子拿出来晒一晒，因为晒过的被子床褥更蓬松也更暖和，晚上睡觉的时候更舒服。

但是按照老一辈的说法，晒被子也是有一些讲究的，晒得对了孩子睡着税负，但是如果没晒对的话，对孩子的健康可能会造成一些影响。

闺蜜就很疑惑，被子这才放上去晒了一两个小时，看着外边还是有太阳的，这就给收回去，不够自己累的，那晒被子的意义何在？干脆拖着不去收被子，结果老人自己把被子收了回去。

对此闺蜜非常不理解，觉得老人有时候太固执了，一些说法也有些迷信，太能折腾人，但其实有时候老人喊晒被子这些习惯，还真不完全是迷信，也是有一定的科学依据的。再者空气不太好的时候，也会有些灰尘之类的，沾在被子上，对孩子的皮肤很不好，而且太阳光不那么足的时候，其实被子也就没有晒的必要了。

冬天给孩子晒被子，父母需要注意什么问题？

第一，找好晒被子的时间

一般正常情况下，冬天太阳比较好的时候，晒被子适合早上十点多开始晒，晒到两点多左右，这段时间阳光很充足，能够起到杀菌的效果，而且晒完后被子里面的棉花会变得蓬松，摸上去暖和舒服，晚上盖着会很舒适。

冬季给孩子盖被子，需要注意什么问题？

天气慢慢变冷了，尤其是北方很多城市已经下起了大雪，对于家里面有孩子的，很多父母平时都给孩子穿得比较厚，晚上的时候也很担心孩子冷，被子盖的也很厚。

其实冬天给孩子盖被子，如果家里面有暖气和空调，晚上室内温度不算很冷，被子没必要盖得那么厚，不然孩子出汗不舒服会踹被子，这样反而容易着凉。

如果室内温度比较冷，家长尽可能把大人被子和孩子被子分开，单独给孩子准备被子，因为大人孩子盖一个被子的话，大人翻身之类的，被子里很容易进风，还是给孩子单独准备一床被子，这样孩子睡的也会更舒服。