孩子长期不午睡会影响发育吗？

孩子长期不午睡会影响发育吗？

有研究显示：到了5岁，已经有92%的孩子不需要天天午睡。

每个孩子的情况不一样，判断孩子是否中午需要小睡，

最关键是要看他的心情和行为反应等。

即使不午睡，孩子也应该每天保证与年龄段相对应的充足睡眠时间。

只要孩子睡眠充足，不午睡是不会影响正常发育的。

宝宝

以上就是经常午睡和不午睡孩子的差距了，希望各位宝妈引起注重，唯有这样才能让孩子更好的学习。接下来说说，哪些情况会导致孩子不午睡，掌握了这些也许就能让孩子更好的午睡。

1、很多父母在培养孩子睡觉的时候，首先是自己没有耐心。看到孩子不睡，干脆也就不管了，时间长了他也就不睡了。所以，要想孩子养成好习惯，到点就让他上床，就是不睡觉也躺着。

2、有些孩子天生好动，看到外界的一些东西就兴奋。所以在准备让孩子睡觉的时候，就不要让孩子过于兴奋，或者是一边玩耍一边睡觉，这样的环境只会让孩子更不好好睡觉。要想让孩子睡觉就得，给予一个良好的午睡环境。以上呢就是今天分享的全部内容了，希望各位宝妈姐妹有所收获。如果你觉得本文不错，记得帮忙点赞哟，谢谢了！