一杯“隔夜茶”喝了几十年

我喝了几十年的隔夜茶，千滚水！无知无觉无分别。我一个留言，引发将近500多人评论，才知道大部分人的生活方式千差万别。

每个人的出身阶层、家庭成长的环境大相径庭，但我有一个几十年不变的习惯，就是喝茶，每天早晨起来第一件事喝茶，喝隔夜茶，把第一天的茶水沥到饮水杯，再加入刚烧开的水，热热的、但不烫口，满满的一大杯一气喝下去，没有小口喝水的时候，不过瘾！然后再去泡新茶，接着喝，这个习惯让我许多年都没有想过“卫生、健康、好、坏”，无知无觉坚强做自己，现在突然看到，人们对“隔夜茶、千滚水”进行大讨论，才突然反思自己的习惯是不是影响身体？

一个人的习惯大都是从小受家庭状况、家庭教育的影响，许多人可能都和我一样无知无觉的多年延续一个生活习惯，没有想过对错，无病无灾的、身心安然的过生活。

现在专家说，隔夜茶和千滚水对人不会造成什么伤害，可以放心的喝。

其实个人更觉得疾病的发生原因很多，尽量保持好的生活习惯就好了，健康饮食，良好的心态，平和的情绪也很重要。