抗衰用视黄醇（维A醇），怎么用才有效？干皮能用吗？

视黄醇是一个效果很好的抗衰老成分，同时又具有很好的控油、祛痘效果，有的人使用效果好，有的人使用后皮肤反而变差，为什么会出现“此之甘露，彼之砒霜”呢？怎么用？大干皮、敏感肌有没机会使用？

要清楚以上问题，先了解关于视黄醇的相关知识。

早C晚A护肤中的A指的就是维A酸（维A酸不能用于护肤品）的衍生物，包括视黄醇、视黄醛、视黄酯（视黄醇丙酸酯、视黄醇棕榈酸酯），通过不同节点酶的催化逐步转变为视黄酸，视黄酸再通过RAR/RXR调控皮肤角质形成细胞生长及分化相关的基因表达，达到改善皮肤光老化的作用，可以减少胶原蛋白分解，促进胶原蛋白合成，促进角质更新，加速黑色素排除，实现淡化细纹、皱纹以及减少色素沉着的护肤功效，对于油性肌肤还有较好的控油、祛痘的作用，综合考虑的功效性和刺激性后，视黄醇成为几个维A衍生物中首选的使用成分，它对皮肤的重建作用是被实证的，但是实践中许多人使用后还是出现脱皮、红肿、刺痛等负面作用，有的皮肤反而变黑、变敏感了，说明视黄醇对皮肤的破坏力依然很大，为扬长避短，从实践中总结出了使用视黄醇产品的一些注意事项：

1、一定要加强保湿和防晒措施

2、适用于耐受皮肤、油性肌肤/痘痘肌肤，大干皮、敏感肌不建议使用。

3、建议从低浓度产品（一般0.05%含量)开始建立皮肤耐受度，逐步增加浓度使用，0.2%左右效果就很好了。

露得清视黄醇晚霜

但实践中许多消费者并不了解自己的皮肤，对浓度也不一定能弄清楚，使用后依然会出现负面作用，所以科学大咖们不断推出刺激性较低的视黄醇衍生物，其中有HPR羟基频哪酮视黄酸酸脂,刺激低，无需像视黄醇一样进入皮肤后先转化为视黄醛，后者再转化为视黄酸，再与视黄酸受体结合，HPR可以一步到位，直接与相应视黄酸受体结合（皮肤耐受性弱的可以关注这一成分），直接、有效，缺点是原料贵，相对温和不代表没刺激性。

看到这里，大干皮和耐受性差的皮肤可能有点失望了，似乎错过了一个不错的抗衰成分，别急！有了替代品：

甜叶菊提取物

甜叶菊提取物是具有类视黄醇的活性，又可防止氧化应激反应，避免了视黄醇的副作用，是视黄醇的天然抗衰替代原料，从原料品牌商提供的技术资料来看，效果不错，干皮及部分敏肌可以尝试。

用于眼霜效果的实验数据

之前刀叔给铁粉做了自用的眼霜就用甜叶菊提取物，反馈很好，敏感肌没出现过敏刺激反应，新原料，可惜目前市面上使用的产品很少见。

网络铺天盖地的推荐抗衰就要用视黄醇（维A醇），这是一种功效越强越好的心理作怪，如果是这样，那么为什么不用更强的维A醛呢？究其原因是目前市面上维A产品多数加的是视黄醇，大家都要卖这一成分。别忘了，它的副作用也很强，不了解自己的皮肤、使用浓度、保湿、防晒做不到位，很容易反而把皮肤弄得越来越差，我觉得一个理想的抗衰成分应该是安全、温和、逐步改善皮肤衰老状态的，所以行业才会努力开发视黄醇的衍生物、替代物给大家更好的选择。

抗衰不是单纯依赖某个成分、一两天的事，适合自己的，才是最好的！要理性护肤。

坚持