痘博士祛痘美容能行吗？痘博士油皮痘肌控油有妙招

　　虽然说长痘的人不一定会是油性肌肤，但是油性肌肤的人是有很大的概率会长痘的。所以痘友们平时的控油很是关键，但是我们平常认知里面的控油也无非是增加洗脸的次数，洗去脸上分泌的多余油脂。但是这样的做法并不正确，甚至是属于护肤的误区。所以，我们在护肤的时候一定要坚持科学的护肤方法。但是具体到底应该怎么做呢?别急，小编已经整理了出来，感兴趣的各位痘友们赶紧和小编一起来看看吧，学习一下油性肌肤的科学控油好办法!

　　第一步，防晒

　　阳光暴晒会令皮脂腺分泌更加活跃，从而堵塞毛孔，导致痘痘的生长，所以应当尽量做好防晒，以免阳光的暴晒，平时护肤的时候，也要注意清爽，不要过于油腻。

　　第二步，清淡的饮食

　　清淡的饮食是长久保持肌肤清爽的秘诀。用蔬菜和水果代替浓咖啡与米粉，补充营养的同时，又不会过于油腻。

　　第三步，卸妆

　　有化妆习惯的痘友们在经过了一天的劳累之后，一定要做好肌肤的清洁，认真卸妆，不要让自己的皮肤上有彩妆的残留。

　　脸上长痘与否与我们的自身的护肤有很大的关系，所以如果想要让自己能够保持长久的肌肤稳定，那就一定要做好护肤。油性肌肤的人首先要做好控油，不要让脸上的油脂堵塞了毛孔。除上面的三点以外，平时的睡眠状态也很重要，良好的睡眠习惯更有助于肌肤的提升，良好的睡眠不只是睡眠的时间长短，入睡的时间也很重要，晚上十一点之前进入睡眠状态更有助于肌肤的修复，要是再晚的话可就不好了。