我和我老公就是在这两种不同的家庭环境长大的。

我老公的父母性格都比较温和，他们两个老人一辈子很恩爱，几十年风风雨雨下来很少吵架，平常大声说话、红脸的机会都很少。

我记得我第一次去我老公家时，坐那种硬座的绿皮火车连续坐了28个小时，从没坐过那么久火车的我，当时整个脚背都肿了。

我们从头一天早上出发，坐火车，再转两次客车，再转乡间客运，辗转四次，第二天晚上才到达他们家。

那天正好是除夕，他们老家下着小雪，他父母一直等到晚上9点多，等着我们到家才一起吃年夜饭。

在那个寒气逼人的夜晚上，我跟他父母第一次在一张桌子上吃饭，他爸会给她妈夹菜，她妈给他爸盛汤，吃完饭她妈还很自然端水递给他爸喝，一看就是几十年相濡以沫下来的老习惯了。

看着那种和睦轻松的家庭氛围，我是真的很贪恋。所以，当年我选我老公时，什么都没在意，就看重了他们家的和谐。

而我们家就完全不同，我妈脾气暴躁、爱唠叨，我爸性格冷峻，没有耐心，不爱搭理。芝麻绿豆大点小事，他们都能吵得面红耳赤，不可开交。

对他们的吵吵闹闹，我从小就习以为常了。我妈这一辈子起码有无数次想要跟我爸离婚的念头，我爸也有无数次受不了我妈的念头，可为了孩子，可为了生活，他们还是凑合着过了下来。

有了女儿后，我总在心里对自己说：“我一定要做一个温和的妈妈，千万不能像我妈那样总是对孩子发脾气。“

事实上，生完女儿，面对女儿时，我才意识到自己竟是一个脾气急躁的人。

一、你的怒气里藏着童年的影子

最近在看《蛤蟆先生去看心理医生》这本书。

书中说：“每个儿童刚出生时，都具备几种基本的情感，那就是快乐、深情、愤怒、悲伤和恐惧。”

也就是说，每个小孩生下来都会有愤怒的自然情绪。

但是在孩子在成长的过程中，父母会不可避免地把他们的观念和行为传递给后代，父母对孩子的意识和行为会产生很大的影响。

发怒是每个人生下来都会有的情绪。

我有想生气的时候，我老公也有想生气的时候，可我生气时就能不管不顾，像火山爆发般全部倾泻出来，而我老公生气时，他还能够控制住自己，先冷静下来，再慢慢沟通处理。

为什么有的人生气时能够给自己按一个暂停键，而有的人生气时总是控制不住，事后才后悔，这跟每个人的早期的家庭环境有关。

在我认识我老公之前，我一直把“有话就说，有气就撒”的行为当做直爽，更是从心底鄙视那些“拐弯抹角、说话留三分”的所谓高情商行为的虚伪，因为我父母之间的交流模式，从来都是“敞开天窗说亮话”、“吵闹定输赢”的状态。

我虽然从小讨厌我们家的这种常年吵吵闹闹的家庭氛围，但我自己不知不觉中也养成了这种“有话不吐不快，有气不发泄不爽”的直肠子性格。

我在一边在摆脱和逃离原生家庭对我的影响，一边又不知不觉成为了跟我父母他们同样的人。

我的怒气里藏着我童年的影子，在我父母身上，生气就要尽情宣泄出来的行为模式，不知不觉融入了我的行为模式中。

二、改变自己真的很难

我记得我女儿小时候，每次我吼完我女儿后，我怕她不喜欢我，我总问她：“在家里面，你最喜欢谁？”

那时候，她还不会撒谎，她每次都撇过脸去，直白地说：“喜欢爸爸，因为你总是凶我。”

从那刻起，我知道我要不改自己的脾气，总有一天，我们会越来越疏远的。

虽然孩子不会跟父母记仇，但在她心里留下的伤害是一直在的，就像我现在我仍然清楚地记得我妈小时候打骂我的情形。

当孩子犯错时，我尝试把自己当做孩子，站在她的角度去思考和行动。比如孩子摔碎碗碟，打坏物品等粗心的毛病，不要再小题大做，大惊小怪，允许她有犯错的机会。

我也学会适当降低自己的期待，不要有完美小孩的执念。比如我们女儿运动能力弱，协调能力不好，别人跳绳几天就学会，她要学几个月，这种时候真的很难不发火，不生气。

就算忍不住生气了，我也要尽量去弥补和修复我们之间的关系。如果我事后意识到自己不对，我会抱抱她，认真地跟她道歉，争取她的原谅，努力把对她的伤害降到最低。

从我意识到自己脾气不好，到不断改变自己的过程中，已经快4年了，可是我还是没有完全做到不对孩子发火，不生气。这对我来说，真的太难了。

我的脾气就像一匹脱缰的野马，努力了这么多年，我也还是没有完全驯服它。

但是，我还是尽量控制自己生气的频率，减少生气后对孩子的伤害，争取让我跟女儿之间，不会有裂痕，能相互信任、友好地沟通。

尽管改变自己很难，但只要意识到问题，就要开始行动，要不然永远不会有变化。

三、经常对孩子发脾气，后果比你想象的更严重

情绪是很容易感染的，脾气也是会传递的。

经常对孩子发脾气的，极易暴躁的父母要么养出脾气暴躁的孩子，要么养出极度软弱的孩子。

在父母脾气暴躁的家庭，如果是女儿，长大后脾气暴躁，飞扬跋扈的居多，而儿子，长大后容易变得软弱、毫无主见。

经常对孩子发脾气的后果，在我和我老公身上就有很明显的体现。

我老公脾气温和，我脾气暴躁，我们不同的性格多多少少都受到我们原生家庭的影响。

每次听我老公跟我婆婆打电话，他们总是慢条斯理、轻声细语地聊天，我有时候都很不解地问我老公：“结婚十多年了，我怎么从来就没有看见你跟你妈发过火？”

我跟我妈就不一样了，我们有和和气气的时候，但我们更多的时候会有争执、甚至争吵，偶尔也会相互伤害。

如今，我跟我老公不同的性格，也正不同程度地影响着我们的孩子。

我老公是很少发脾气的人，女儿已经8岁了，可他从来没有吼过孩子，最生气的时候也就板着脸，狠狠批评一顿。

他每天下班回来，还在书房写作业的女儿听到门铃声，就像只欢快的小鹿跑出去扑进他爸的怀里，这么大了，他爸每天都还要把她抱起来转圈。

我就相反，尽管我尽量在女儿面前控制和收敛自己的脾气，可有时一点小事，还是会控制不住地发脾气，事后又觉得自己简直不可理喻。

女儿平常跟我也很亲近，但是她有时会观察我的脸色，揣度我的心情，她在我面前没有跟他爸之间那么放松，那么不设防。

我冲她发火时，她会紧张、会害怕，事后她总是对我说：“妈妈，你生气的时候好吓人，你能不能不要那么凶了，能不能温柔一点？”

我也想温柔一点，我也努力了这么多年了，可是坏脾气有时像只不请自来的野兽，一不小心就会闯出来。

我前半生的很多东西，性格、脾气、价值观，可能已经融入了我的血脉里，要想完全改变他们，还需要慢慢交给时间。

《再见爱人》节目里有句话很有道理 ： 原生家庭其实是落后于每个人后面的发展的，一个个体的成长就是要跳出你的原生家庭。

但是，好的原生家庭滋养人，坏的原生家庭困住人。

为了孩子，我们父母尽量少发脾气，让孩子被幸福的家庭滋养，而不是被束缚。

关注我，我们一起面对育儿中的鸡飞狗跳，做不断学习地成长型妈妈。[心][心][心]